Як захистити шкіру рук від сухості і тріщин в холодну пору року?

Наближається зима. Скоро пухнасті сніжинки укриють землю білосніжним килимом, а мороз розпише наші вікна неповторними візерунками. І все б добре в цій зимовій казці, але низька температура, а також її перепади (з будинку на вулицю і назад) часто негативно позначаються на нашій шкірі. Є люди, у яких щозими на шкірі з’являються тріщини, а руки лущаться і навіть кровоточать. Особливо часто ця неприємність стосується жінок. Іноді тріщини на руках можуть з’являтися навіть при температурі вище нуля.

Зима – дійсно важкий час для наших рук, і виною тому дуже сухе і морозне повітря. Через холод і сухысть шкіра рук втрачає вологу і захисний ліпідний шар, стає сухою і покривається лушпинками. Але це лише косметичний дефект, який викликає тільки естетичний дискомфорт. У людей, яким пощастило менше, шкіра на руках взимку тріскається, і тріщини бувають настільки глибокими, що навіть кров виступає. Це вже не стільки некрасиво, скільки боляче. І тут необхідно терміново щось робити.

Чому моя шкіра так сильно схильна до дії холоду?

Чим вище захисні сили вашої шкіри, тим краще ваші руки можуть витримати суворі зимові умови. Слід розуміти, що шкірний бар’єр являє собою суміш білків, ліпідів і масел. Всі ці речовини по-своєму захищають шкіру, і те, наскільки добре вони працюють, в основному залежить від ваших генів.

Якщо у вас слабкий захисний бар’єр шкіри, то ви більш схильні до таких симптомів чутливої ​​шкіри, як свербіж, запалення і екзема. Також ваші руки частіше стають дуже сухими взимку.

Як уникнути тріщин шкіри рук в холодну пору року?

Безумовно, проблему завжди легше попередити, ніж займатися її лікуванням, тому перерахуємо основні правила, які дозволять уникнути негативних наслідків для шкіри рук в холоди.

1. 1. Якщо ваша шкіра дуже ніжна і тріщини шкіри рук для вас звичний випадок, ніколи не виходьте на вулицю без рукавичок в холодну пору року. Навіть якщо на вулиці не дуже холодно. Перед відходом обов’язково намажте їх зволожуючим кремом, збагаченим ефірними маслами. Добре підійдуть олія мигдалю, жожоба, персикових кісточок і оливкове. Видавіть крем на долоню і додайте 5 крапель ефірних масел, ретельно перемішайте і втирайте в шкіру.
   2. Зволоження, зволоження і ще раз зволоження! Як ми вже говорили, взимку вологість у зовнішньому повітрі знижується. Всередині, завдяки обігріву приміщень, ще сухіше. Якщо ви часто миєте руки, щоб уникнути застуди чи грипу (а це правильно), можна змити всі натуральні масла, які залишаютьсяна вашій шкірі. Потрібно наповняти організм рідиною зсередини: взимку слід випивати два літри води в день. Ще можна поставити в квартирі зволожувач повітря.
   3. Будь-яку роботу по дому, особливо з використанням побутової хімії, виконуйте в гумових рукавичках! Це правило, напевно, більшою мірою стосується жінок, які, нібито і знають, що так робити правильно, але часом так хочеться заощадити час! Здавалося б, ну що там, швиденько пил протерти да посуд обполоснути, але якщо проблема вже існує, потрібно не лінуватися одягати рукавички. Добре ще перед тим, як одягти їх, змастити руки гліцерином – і прибирання зробите, і шкіру рук порадуєте.

1. Якщо шкіра на руках тріскається біля нігтів – це один з показників недостатньої кількості вітамінів в організмі. Нестачувітамінів, що грають важливу роль у клітинному метаболізмі, можна заповнити за допомогою продуктів харчування. Вітамін Е (токоферол) і вітамін В у великій кількості містяться в рослинних нерафінованих оліях, злаках, горіхах і молочних продуктах. А ось на вітамін А (ретинол) багаті вершкове масло, яйця, овочі і фрукти.

            Як лікувати тріщини шкіри рук?

Найбільш м’який і стійкий ефект при лікуванні шкіри рук можуть забезпечити трави. Наприклад, календула лікарська. Календулу здавна цінують за її цілющі властивості. Вона відома як засіб загоєння ран і лікування шкірних захворювань, а її протизапальні та антибактеріальні властивості використовують також в косметології та медицині.

Ще одна дивовижна рослина – ехінацея вузьколиста. Завдяки біологічно активним і різним мінеральним речовинам в її складі, вона стимулює клітинний імунітет, підвищує захисні властивості шкіри, має антибактеріальну та протизапальну активність. Крім того, в тандемі з календулою ехінацея вузьколиста підсилює дію календули!

На основі цих двох цілющих рослин створений крем КАЛЕНДІТ-Е від ТМ ФарсіФарм. Завдяки властивостям календули лікарської і ехінацеївузьколистої, крем КАЛЕНДІТ-Е сприяє швидкому загоєнню ранок на руках, захищає клітини шкіри від передчасного руйнування, знімає роздратування, має бактерицидну, дезинфікуючу і ранозагоювальну дію. Крім цього, що дуже важливо в холодну пору року, він має зволожуючі і вітамінізуючі властивості, сприяє підтримці пружності та еластичності шкіри.

Необхідно пам’ятати, що для досягнення постійного, стійкого результату важливі послідовність і регулярність. Не забувайте приділяти увагу ручкам, і їх шкіра буде красивою і здоровою як влітку, так і взимку.