8 несподіваних фактів про імунітет

Імунна система людини – складний і далеко не так добре вивчений механізм, як багато хто звик вважати. Для більшості людей в темі імунітету залишається ще багато загадок, а вчені з року в рік відкривають все більше нових фактів про нього. Деякі з цих фактів, можливо, вас здивують.

Жіночий імунітет сильніше

Бельгійські вчені стверджують, що сильний імунітет запрограмований у більшості жінок генетично. Друга X-хромосома, яка є у кожної жінки, є носієм штаму рибонуклеїнової кислоти (мікро-РНК), яка регулює імунну систему. Статистика доводить, що жінки також набагато швидше одужують після перенесеної інфекції або отриманої травми. Вчені вважають, що це пов’язано з Х-хромосомою, яка містить 10% усіх мікро-РНК, виявлених в генетичному коді людини.

Але є й інша сторона медалі. Надактивність імунітету – причина аутоімунних захворювань, коли імунна система діє на нормальні тканини так, ніби це чужорідні організми. Виявляється, з усіх людей, які страждають на аутоімунні захворювання, близько 78 відсотків – саме жінки.

Імунітет чоловіка залежить від характеру

Вчені з Пенсільванського університету з’ясували, що якщо чоловік відрізняється м’яким поступливим характером, імунітет у нього від природи знижений. Їх дослідження довело, що імунна система наполегливих і навіть агресивних чоловіків краще пристосована для боротьби з інфекціями, так як в їх крові постійно присутньо більше лімфоцитів, що знищують будь-якого мікроскопічного чужака, який потрапив в організм. Однак надмірна агресивність практично зводить нанівець цю перевагу.

Споглядання хворих підвищує імунітет

Це дивно, але одні тільки зображення хворих людей підвищують імунітет людини. Даний факт підтвердили вчені з університету Британської Колумбії. В ході експерименту дослідники попросили дві групи учасників переглянути різні 10-хвилинні слайд-шоу. Спочатку це були нейтральні фотографії, через кілька днів першій групі показали зображення хворих на вітряну віспу, людей, що чхають і кашляють, а другій групі – людей, що загрожують зброєю. За півгодини до і відразу після кожного перегляду у випробовуваних брали аналізи крові. Вчені інфікували зразки крові бактеріями і виміряли рівень білка інтерлейкіну-6. Ця речовина характеризує імунну відповідь, що формується лейкоцитами. Виявилося, що у людей, яким з екранів погрожували зброєю, рівень цього білка підвищився в середньому на 6%, в той час як тим, хто переглядав фото хворих, додалося цілих 23%.

Кризові періоди для імунітету

Виявляється, в житті кожної людини існують періоди, коли імунітет працює слабкіше. Це відбувається в 6, 12-13 і 65 років, а також під час вагітності. У медицині ці періоди називають фізіологічним імунодефіцитом. Перший період починається з моменту народження і триває до 5-6 років. У цей час відбувається формування самої імунної системи. У підлітковому віці захисні сили організму потрапляють під дію гормонів, які активізуються на тлі статевого дозрівання. У 65 років, як і під час вагітності, імунітет помітно знижується.

Імунна система новонародженого слабка не дарма

Як відомо, немовлята дуже чутливі до різних інфекцій. Вчені давно намагаються з’ясувати, чому імунна система в перші місяці життя людини так погано справляється зі своїм основним завданням. Нещодавно вчені довели, що без цього неможливо було б вижити. В утробі плід знаходиться в стерильних умовах, але лише до тих пір, поки не почнеться шлях по родових каналах, де відбувається зараження грибками і бактеріями. Нормальна імунна відповідь на подібне вторгнення не залишила би шансів на виживання немовляти, так як запальна реакція була б занадто сильною. Зменшення запальної реакції, по всій видимості, – та мета, яку переслідує організм новонародженого, виробляючи речовини, що пригнічують імунітет.

Масаж покращує імунітет

В ході недавнього дослідження фахівцям з медичного центру Cedars-Sinai вдалося з’ясувати, що настільки приємна процедура, як масаж, ще й дуже корисна для імунної системи людини. Медикам вперше за весь час досліджень вдалося знайти фізіологічні докази підвищення захисної функції організму після сеансу масажу.

Вчені не знають, чому ми частіше хворіємо в холодну пору року

Вчені навіть проводили дослідження, де добровольців змушували мерзнути і занурюватися в крижану воду. Зв’язку хвороб з переохолодженням вони не знайшли. Але припустили, що перший винуватець підвищення числа захворювань – холодне повітря, під впливом якого звужуються судини в носі, і менше імунних клітин добираються до першої лінії захисту від збудників. Другий злодій – морозне повітря, яке залишає мікрорани в епітелії, що сприяє проникненню вірусів. І третя напасть – зменшення кількості сонячного світла і носіння одягу, що закриває все тіло, адже все це призводить до нестачі вітаміну D. Як відомо, саме цей вітамін необхідний для нормального функціонування імунної системи.

Комедії лікують

Найлегший і найприємніший спосіб зміцнити імунітет – посмішка. Вона стимулює вироблення гормону радості серотоніну, який допомагає захищати організм від хвороб. Кажуть, поштовхом до розвитку сміхотерапії послужила схожа на диво історія одужання американського журналіста Нормана Казинса. Дізнавшись про важку хворобу, Норман поставив у своїй кімнаті кінопроектор, щоб скрасити останні дні добрими комедіями. 5-6 годин в день він дивився фільми і сміявся. І в якийсь момент помітив, що болі зникли… Сьогодні гарний настрій лікарі вважають дуже ефективним засобом у боротьбі з хворобами. А дослідження Нормана Казинса, над якими він почав працювати після свого одужання, лягли в основу цілої науки – гелотології.