А какие натуральные средства для лечения артрита известны Вам? (Часть 2)

Основная заповедь при лечении артрита, как, собственно, и при лечении любого другого заболевания, – не навреди! Поэтому продолжаем говорить о натуральных средствах для лечения и профилактики артрита.

Кайенский перец

Кайенский перец – удивительное растение, чьи замечательные свойства пока еще мало оценены, и использование которого сводится лишь к приданию остроты пище в кулинарии. Тем не менее, в Азии кайенский перец издавна используется как лекарство от артрита, артроза, радикулита и мышечных болей. Это чудо-растение доказало свою эффективность в ослаблении таких симптомов артрита, как потеря функции суставов, скованность, отек, боль и воспаление.

Активным ингредиентом кайенского перца, который имеет сильное обезболивающее и противовоспалительное воздействие, является капсаицин. На физиологическом уровне нужный эффект достигается за счет того, что под воздействием капсаицина в организме падает уровень веществ, с помощью которых передаются сигналы боли. Капсаицин способен блокировать так называемый нейропептид Р. Именно он принимает участие в формировании отека и сильных болей в суставах. Проникая через кожу, капсаицин оказывает целенаправленное болеутоляющее и противовоспалительное действие, и облегчение наступает через считанные минуты. Кроме того, кайенский перец активизирует обмен веществ в тканях и микроциркуляцию крови, что также благотворно действует на поврежденные суставы. Дополнительно кайенский перец содержит салицилаты, усиливающие обезболивающий эффект.

Капсаицин может входить в состав кремов и мазей, которые при наружном применении и во время массажа помогают уменьшить боль. Исследователи из Университета Хон Каен в Таиланде обнаружили, что 0,0125-процентный гель с капсаицином эффективен для лечения от легкой до умеренной боли при остеоартрите колена.

Орегано

Чаще всего у людей встречается подагрический артрит, ревматоидный артрит и остеоартрит. При всех этих состояниях человек чувствует сильную боль, сустав воспаляется, нарушается его подвижность. В состав орегано входит вещество карвакрол, которое заставляет выделяться в большом количестве специфические белки теплового шока. Эти белки помогают организму бороться с различными воспалительными процессами, в том числе и с проявлениями артрита. Противовоспалительные свойства орегано обеспечивают ему также содержащиеся в большом количестве бета-кариофиллен и розмариновая кислота. Бета-кариофиллен нейтрализует очаг воспаления, что позволяет применять его при лечении атеросклероза, остеопороза и метаболического синдрома. Розмариновая кислота обладает противовоспалительными свойствами для лечения ревматоидного артрита, боли в мышцах, зубной боли, псориаза и др. При наружном применении масло орегано также ускоряет процесс регенерации тканей.

Очень хорошо масло орегано борется и с различного рода болью. Его действие можно сравнить с действием такого мощного средства, как морфин. Масло способно быстро и глубоко проникать в кожу, достигая поврежденных тканей.

Эффективны массажи с добавлением масла орегано. Они хорошо снимают боль в мышцах, в спине, улучшают состояние после спортивных или иных травм, физических нагрузок. Масло орегано к тому же оказывает сильный антибактериальный, противогрибковый и антипаразитарный эффекты.

Ананас

Ананасы имеют давнюю историю использования в качестве лекарственного растения среди выходцев из Южной и Центральной Америки. Их лечебный эффект при артрите обусловлен содержанием бромелайна -фермента, который уменьшает боль и отеки при остеоартрите и ревматическом артрите. Опыт показывает, что бромелайн имеет болеутоляющее и противовоспалительное действие, схожее с действием нестероидных противовоспалительных препаратов.

Бромелайн уменьшает воспалительные явления в тканях и суставах при ревматоидном артрите, остеоартрите, ишиазе, бурсите, тендините и др. Противовоспалительное действие бромелайна является отчасти результатом того, что он понижает уровень синтеза фибрина, имеющего отношение к некоторым видам артрита, а также стимулирует превращение плазминогена в плазмин, что приводит к усилению разложения фибрина. Кроме того, в естественных условиях бромелайн индуцирует значительное снижение концентрации простагландина Е2.

Как видите, причины побаловать себя свежим спелым ананасом весьма уважительные.

Имбирь

В провинции Южной Кореи Кангвон-До экспертов ВОЗ заинтересовал рекордно низкий уровень заболеваний населения артритом. Взрослое население деревни Ченьг-хонх активно трудится физически, традиционно выращивая рис, но в отличие от жителей соседних деревень, они не страдают заболеваниями суставов. Учёные провели скрининговые исследования, которые включали оценку состояния окружающей среды, образа жизни, физического и психического здоровья, иммунитета, характера питания и другие факторы. И оказалось, что единственное отличие — регулярное употребление в пищу имбиря. Каждый житель этой деревни съедает в сутки 2-8 г имбиря. Ученые связывают отсутствие заболеваний артритом среди населения именно с употреблением в пищу большого количества этого растения.

Имбирь, как и другие лекарственные растения, содержит сложную смесь фармакологически активных компонентов. Особенно имбирь эффективен при лечении артритов, артрозов, ревматических состояний. Таким многогранным действием, как имбирь, не обладает ни один химически синтезированный противоревматический препарат.

Исследования показывают, что имбирь сокращает производство химических веществ, которые способствуют воспалению суставов, в том числе лейкотриенов. Имбирь также содержит салицилаты. Салицилаты преобразуются в салициловую кислоту, тормозящую синтез простагландинов, тем самым уменьшая боль и дискомфорт.

Специалисты советуют каждый день употреблять имбирь больным ревматоидным артритом. Всего 50-60 г тертого корня эффективно снимают болевой синдром. Не хуже работает и имбирный чай. Одну чайную ложку натертого корня заливают 400 г воды и кипятят 40 минут. Для улучшения вкуса можно добавить мед или сахар. Пить чай следует после еды. Сухим порошком имбиря хорошо натирают пораженные места и укутывают. Такое лечение в 70% случаев улучшает состояние.

Продолжение следует…