8 опасностей, которые подстерегают нас на пляже летом

Пляжный отдых на море, на берегу реки или озера – это хороший способ отвлечься от будничных проблем, набраться сил и ярких впечатлений. «Какие могут быть опасности, если я на отдыхе?», – можете спросить Вы. На самом деле, на пляже они поджидают нас на каждом шагу!

  1. В песке

Желудочно-кишечные инфекции, например гастроэнтерит, можно подхватить именно у линии прибоя, долго пребывая на мокром песке, где и прячутся возбудители болезни. Помимо этого, в мокром песке находится большое количество паразитов, разносимых чайками, собаками и прочей живностью. Не стоит позволять детям закапываться в песок по этой же причине. После пребывания на пляже всегда принимайте душ с мылом и используйте только свое собственное полотенце, которое регулярно нужно стирать. Если Вы случайно порезались, то необходимо тщательно промыть рану, чтобы не занести инфекцию.

Не стоит ходить по пляжу без шлепанцев и лежать на песке без лежака или подстилки. Через песок на пляже могут передаваться и грибковые заболевания. В песке могут обитать стрептококки, которые вызывают  рожу, нагноения, ангину и даже заражение крови, а также яйца глистов, личинки и куколки синантропных мух.

  1. В воде

Если вода загрязнена, то её случайное заглатывание может привести к дизентерии, кишечному гриппу, вирусному гепатиту А, туляремии (заразится можно от грызунов и водяных крыс), педикулезу. Инфекции кожи, слизистых оболочек можно получить даже не глотая, а купаясь в водоемах, в которых нет проточной воды. В воде могут скрываться яйца ленточных червей, к примеру, цепней и аскарид.

Также в воде могут жить патогенные амебы, кокцидии, жгутиковые, которые вызывают различные желудочно-кишечные заболевания, например, легкий колит и даже тяжелую форму язвенной болезни. Такие бактерии очень живучи, их количество увеличивается в теплой воде. Вирус вызывает диарею и рвоту. Главный способ профилактики – не глотать воду во время ныряния, плавания и выбирать места для купания, не помеченные табличкой «Купаться запрещено».

  1. На солнце

Солнце может быть очень опасным, особенно в жаркий полдень на пляже летом. Даже если Вы находитесь под зонтиком или в основном купаетесь в воде, солнечные лучи проникают на Вашу кожу. Разогревшись на солнце, нельзя сразу же заходить в воду, это может спровоцировать сердечный приступ и даже инфаркт. Длительное времяпровождение на солнце может привести к ожогам и солнечному удару, особенно на берегах моря или океана. Во временном промежутке с 11:00 до 16:00 противопоказано загорать. Помните, что на пляже нужно использовать головные уборы и солнцезащитный крем. Пейте много воды, чтобы исключить обезвоживание.

  1. Температура воды

Нельзя купаться в слишком холодной воде. Имейте в виду, купание при температуре воды ниже 20° C полезно только для здоровых людей, это своеобразная тренировка для сосудов. Если же есть хронические заболевания почек, бронхолегочной или сердечно-сосудистой систем, температура воды должна быть не меньше 23–24° C. Переохлаждение может вызвать спазм сосудов или спровоцировать судорогу.

Другая потенциальная опасность на пляже – очень теплая вода (выше 25–26° C). Потому что при такой температуре начинают активно размножаться болезнетворные микроорганизмы.

  1. Водные транспортные средства

Многие несчастные случаи происходят из-за водного транспорта. Особенно опасными считаются тетранспортные средства, которые приближаются к берегу, поскольку они могут переехать купальщика, средства более крупные по размерам способны затянуть пловца под дно судна или винты, поэтому стоит строго соблюдать дистанцию и купаться в специально отведенной зоне, обозначенной буйками.

  1. Еда на пляже

На свежем воздухе быстро просыпается желание перекусить. Накормить Вас готовы торговцы едой, которые ходят по пляжу. Возможно, предлагаемая еда не принесет вреда Вашему здоровью. Но откуда Вам знать, сколько часов под палящим солнцем пролежали чебуреки или креветки? И какими руками готовили эту еду? Отравиться можно даже коктейлем, если в него добавили лед из воды плохого качества.

Кроме того, не берите с собой из дома скоропортящиеся продукты (например, пирожки с мясом, вареные колбасы), если Вы не собираетесь съесть их сразу. Возьмите с собой запас бутилированной воды и продукты, с которыми за день ничего не случится.

  1. Насекомые

Вместе с нами на пляже находятся комары, мошки, слепни, осы, пчелы. Укусы этих насекомых болезненны, могут вызвать аллергию. Кроме того, комары могут переносить личинки паразитов. Чтобы избежать укусов насекомых, обрызгивайтесь репеллентами – средствами, которые их отпугивают. Чтобы не провоцировать ос и пчел, избегайте резких движений. Помните, что их привлекает запах пота, косметика с цветочным запахом и цветастая одежда.

  1. Мокрый купальник

Принятие солнечных ванн в морских брызгах – не самое безобидное занятие. Оно может привести к женским проблемам: обострению или развитию цистита. Приятно посидеть в тени на камнях и полюбоваться морским пейзажем, только не стоит этого делать в мокром купальнике. У некоторых женщин переохлаждение вкупе с непривычной физической нагрузкой и новым климатом может привести к обострению или развитию цистита. При склонности к циститу за 5-10 дней до отъезда начните заваривать и пить любой урологический сбор, почечный чай, пол-палу, толокнянку.

Операции на клетках? Теперь это реальность!

Кто бы мог ещё 50 лет назад подумать, что это возможно? И тем не менее, недавно стало известно, что учёные из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе создали настоящее чудо — нанолезвие, с помощью которого можно осуществлять операции на клеточном уровне! С его помощью, например, можно извлекать митохондрии из клетки и помещать их обратно.

Митохондриальные болезни

Нанолезвие открывает новые возможности в лечении митохондриальных болезней. Это большая гетерогенная группа наследственных заболеваний и патологических состояний, обусловленных нарушениями структуры, функций митохондрий и тканевого дыхания. По данным зарубежных исследователей, частота этих заболеваний у новорождённых составляет 1:5000. Конечным результатом мутаций митохондрий являются неизлечимые заболевания, поэтому оперативные вмешательства на таком уровне не должны оставаться на стадии экспериментов, а должны с успехом использоваться в практической медицинской деятельности. Вносить какие-либо изменения в ДНК митохондрий – невероятно сложный процесс. Однако с помощью уникального нанолезвия это стало возможным.

Это интересно! Наследование мутаций в митохондриальном геноме носит особый характер. Если гены, заключенные в ядерной ДНК, дети получают поровну от обоих родителей, то митохондриальные гены передаются потомкам только от матери. Это связано с тем, что всю цитоплазму с содержащимися в ней митохондриями потомки получают вместе с яйцеклеткой, в то время как в сперматозоидах цитоплазма практически отсутствует. По этой причине женщина с митохондриальным заболеванием передаёт его всем своим детям, а больной мужчина – нет.

Испытание нового устройства уже было проведено. Сначала операцию с применением нанолезвия провели для извлечения ядра из одной клетки и помещения его в другую. Позднее масштаб был уменьшен – специалисты стали экспериментировать с клеточными митохондриями.

Механизм действия нанолезвия

В качестве самого нанолезвия выступает микропипетка, на которую нанесен специальный титановый сплав. Для осуществления управления лезвием применяется специальный джойстик. С помощью лазера происходит нагревание пипетки (а точнее титанового сплава, которым она покрыта), и около клетки возникает пузырь из пара. Он очень быстро увеличивается и создает давление на клеточную оболочку, при этом образуется проход, ширина которого составляет всего несколько микрон. В этот проход и устремляется митохондрия, оболочка же восстанавливает свою изначальную форму самостоятельно.

Специалисты, занимающиеся данной разработкой, утверждают, что инновационное нанолезвие выведет борьбу с инфекционными заболеваниями на качественно иной уровень. Помимо этого с его помощью станет возможным внедрение в организм человека антител, синтетических образцов и других веществ.

Постоянно ощущаете усталость? В этом могут быть виновны «неправильные» бактерии в Вашем кишечнике!

Синдром хронической усталости – распространенное заболевание, от которого страдает 11% взрослого населения. Его симптомы – быстрая утомляемость, усталость, головная и мышечная боль. Врачи до сих пор не знают происхождения и причин синдрома хронической усталости, поэтому его общепринятой терапии пока не существует.

Связь между проблемами кишечника и усталостью отмечается в течение многих лет, но лишь с недавнего времени исследователи начали складывать кусочки пазла вместе и доказывать, что аномалии пищеварительной системы тесно связаны с усталостью, и что можно сделать, чтобы их вылечить.

В новом исследовании британские биологи смогли выявить биологические маркеры синдрома хронической усталости. У многих пациентов с синдромом хронической усталости существуют проблемы с желудочно-кишечным трактом: к примеру, у них может проявляться синдром раздраженного кишечника. Ученые предположили, что состав микрофлоры кишечника может быть связан с развитием хронической усталости.

Синдром хронической усталости и кишечные бактерии

Исследователи утверждают, что если у человека есть синдром хронической усталости, его тело, вероятно, создает высокий уровень иммунных клеток, направленных против токсинов, выделяемых вредными кишечными бактериями – признак кишечной проницаемости и причины воспаления. Выраженность обоих симптомов хронической усталости и пищеварительных симптомов непосредственно коррелируют с количеством этих иммунных клеток, направленных против токсина, генерируемого кишечными бактериями.

Результаты исследований

Чтобы проверить свою гипотезу, британские учёные проанализировали образцы крови и стула 48 пациентов с синдромом хронической усталости и 39 здоровых доноров. Видовой состав микрофлоры кишечника определяли с помощью секвенирования 16S рРНК: организмы идентифицировали по характерным последовательностям нуклеотидов в рибосомальной РНК.

По сравнению со здоровыми донорами, микробиота пациентов с синдромом хронической усталости была менее разнообразна, в ней было больше микроорганизмов, связанных с воспалительным процессом, и меньше – оказывающих противовоспалительный эффект. В крови больных ученые обнаружили биологические маркеры воспаления. Вероятно, его вызвали кишечные бактерии, которые «просочились» в кровь через поврежденные стенки кишечника.

А вот специалисты из Швеции протестировали нескольких пациентов с синдромом хронической усталости, которые принимали препараты, содержащие полезные бактерии. В результате они пришли к выводу, что пробиотики оказывают положительное влияние на состояние организма. Сначала врачи обследовали 10 женщин и 5 мужчин с синдромом хронической усталости до назначения лечения. Затем в течение 4 недель участники эксперимента принимали пробиотики. После лечения у 6 пациентов стали заметны улучшения общего состояния организма, 4 женщины заметили положительную динамику общего самочувствия, а двое пациентов признались, что у них улучшился мыслительный процесс.

3 причины принимать пробиотики при симптомах хронической усталости

Пробиотики, или полезные микроорганизмы, которые могут жить в желудочно-кишечном тракте и на других слизистых поверхностях, оказывают благотворное воздействие на физиологию человека и здоровье. Есть три общих преимущества пробиотиков, которые, как считают исследователи, могут помочь в лечении проницаемости кишечника и хронической усталости:

  1. пробиотики увеличивают число здоровых бактерий, которые живут в кишечнике при снижении вредных бактерий;
  2. пробиотики улучшают способность кишечной стенки служить барьером, сдерживая нежелательные соединения из организма;
  3. пробиотики снижают собственное производство воспалительных соединений вашего тела, снижая воспаление в кишечнике и во всем организме.

Укрепление пищеварения и улучшение здоровья кишечника является абсолютно необходимым для общего здоровья и для избавления от синдрома хронической усталости.

«Умный» дефибриллятор украинских учёных в США признали лучшим

Разработка украинцев стала лучшей на международном хакатоне Сities Hakathon at Internet of Things World 2016, который прошел в Калифорнии. (Хакатон – форум разработчиков, во время которого специалисты из разных областей разработки программного обеспечения сообща работают над решением какой-либо проблемы.) В нем принимали участие более 200 разработчиков со всего мира. Украинская команда Ciklum одержала победу, представив инновационную систему оказания первой помощи пострадавшим от сердечного приступа. Разработку представили наши земляки Борис ПрацюкЕвгений Карплюк и Олег Паничев, а также их коллеги из Кремниевой долины: Стивен Рэйд и Виктор Лана.

SAMSUNG CSC

По условиям конкурса, разработчики должны были решить проблему, с которой регулярно сталкиваются города США. Одна из таких – внезапная остановка сердца у человека. Дело в том, что сегодня многие площади, рестораны, заправки и другие общественные места в Америке уже оснащены автономными дефибрилляторами. Правда, как пользоваться ими, так никто до конца и не понял, потому что их устройство чересчур сложное. Имея существующие компоненты, наши учёные предложили новый вариант портативного автономного дефибриллятора. Он прост в обращении и относительно недорог в реализации, что очень понравилось организаторам конкурса.

Суть разработки наших учёных

Дефибриллятор – это аппарат, способный спасти жизнь. Он предназначен для оказания экстренной медицинской помощи при внезапной остановке сердца.

Учёные позаботились о том, чтобы спасение жизни не зависело от того, умеет человек пользоваться прибором, или нет. Если включить «умный» дефибриллятор, он дает голосовые подсказки о том, как его правильно использовать и какой должна быть последовательность действий.

Кроме этого, при помощи умной инфраструктуры города, проект всеми возможными способами помогает ускорить оказание медицинской помощи потерпевшему. «Как только больной получил первый разряд тока, с устройства автоматически рассылается оповещение о несчастном случае во все ближайшие клиники и скорые помощи. Передается точное время, геолокация и онлайн-трансляция видео с камер наружного наблюдения улицы. А также высылаются жизненно важные данные – кардиограмма пострадавшего, благодаря чему врач сразу же может начать диагностику», – рассказывает Борис Працюк.

На место тут же выезжает ближайшая машина скорой помощи – с учетом загруженности дорог. Пока она едет, дефибриллятор голосом продолжает задавать уточняющие вопросы о пострадавшем: пол, примерный возраст, физические признаки состояния и другие. «Полученные данные система передает врачу, который находится ближе всего к пациенту. Минут через 5 на место приезжает машина скорой помощи, уже зная о больном достаточно информации, чтобы принять правильные экстренные меры. А вы только что спасли человека, не теряя зря ни одной драгоценной секунды», – добавляет Борис Працюк.

Надо отметить, что украинцы выигрывают соревнования лучших разработчиков уже второй раз подряд. Очень показательно, что именно украинская команда вновь стала победительницей. Это говорит о том, что нашим учёным необходимо сосредоточиться на создании продуктов, а не просто работе на аутсорс.

SAMSUNG CSC

Звуки и наше здоровье (Часть 2)

Как мы уже говорили в предыдущей части статьи, положительное влияние звуковых волн на организм людей доказано научно. Почему часто можно услышать музыку в кабинете у стоматолога или иного врача? Все просто, музыка – это своеобразное лекарство, а точнее, успокоительное. Принимать такое лекарство можно без рецепта и где угодно.

Улучшаем состояние организма при помощи музыкальных инструментов

Хотите верьте, хотите – нет, но существует даже специальная методика лечения различных заболеваний при помощи воздействия определённых музыкальных инструментов. Интересно? Тогда рассказываем подробней!

  1. Скрипка способствует самопознанию, развивает сострадание, лечит душевные раны.
  2. Флейта снимает озлобленность и раздражительность, помогает излечиться от несчастной любви, очищает бронхи и всю дыхательную систему.
  3. Арфа и струнные нормализуют кровяное давление и работу сердца, помогает при истерии.
  4. Пианино благотворно воздействует на почки и мочевой пузырь, щитовидную железу.
  5. Саксофон активизирует сексуальную энергию, благоприятен для половой системы.
  6. Звуки балалайки прекрасно исцеляют пищеварительную систему.
  7. Аккордеон и баян активизируют работу органов брюшной полости.
  8. Орган помогает привести в порядок мысли, гармонизирует потоки энергии в позвоночнике.
  9. Кларнет улучшает кровообращение и избавляет от уныния.
  10. Труба исцеляет радикулит, а цимбала – печень.
  11. Барабан стимулирует кровеносную систему, восстанавливает нормальный ритм сердца.
  12. Гитара, контрабас и виолончель лечат почки, благоприятно воздействуют на сердце и тонкую кишку.

Вы любите петь? Пойте на здоровье!

И действительно на здоровье, ведь голос также является звуком. Петь для себя можно в то время, когда окружающие звуки очень сильно раздражают, а избавиться от них нельзя. А вот свой собственный голос, скорее своего, сможет несколько успокоить, особенно если с губ будет срываться звук любимых песенок или просто музыкальных мотивов. Ничто так не приводит в равновесие разбушевавшиеся нервы, как напевание простой мелодичной песни. При этом изменения происходят на уровне гормональных процессов и процессов биохимии. Начинает изменяться интенсивность обмена, активизируются функции важнейших систем организма, в первую очередь дыхательной и сердечнососудистой.

Кстати, во время пения приходится немного поднапрячь свои легкие – набирать в них как можно большее количество воздуха, вследствие чего развеивается сонливость, исчезает усталость, становится легче сконцентрироваться на какой-либо задаче.

Разрушительные звуки

  1. Как мы уже выяснили, воздействие звука на организм может сказаться и пагубно. Чересчур громкие звуки убивают клетки, которые передают информацию о звуковых колебаниях в головной мозг. Городской и производственный шумы опасны. Длительное воздействие громкого звука на организм – звуковое давление – ведет к нарушению логики и неуравновешенности. Те, кто живут рядом с оживленными автомагистралями, часто страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы, гипертонией, расстройствами пищеварения.

Порог звуковой опасности составляет 80 дБ, звук работающего пылесоса – 85 дБ, уровень боли – 120 дБ, рев взлетающего самолета – 150 дБ, смертельный уровень – 180 дБ.

  1. Ультразвук и инфразвук. Длительное влияние ультразвука имеет вредное воздействие и может вызывать расстройство нервной системы. При длительном и систематическом воздействии начинается изменение сердечнососудистой и эндокринной систем, а при определенных параметрах частоты и интенсивности ультразвуковые волны могут привести к нарушению моторных функций, связанному с поражением двигательных центров, которые приводят в движение мышцы.

Инфразвук также оказывает на организм человека негативное влияние. Это и просто дискомфорт, и снижение слуха, и даже серьёзные расстройства нервной системы, вестибулярного аппарата, органов дыхания и кровоснабжения, беспричинное чувство паники и страха. Чем дольше и чем сильнее инфразвук действует на человека, тем серьёзнее будут последствия. Источниками инфразвука в природе являются землетрясения и цунами во время ураганов. К техногенным источникам инфразвука можно отнести мощное оборудование, производящее широкий спектр шума, например котельные, насосы, транспорт. Также инфразвук излучается электростанциями, которые производят электричество от ветра.

  1. С точки зрения психологии, изучения мозговой деятельности человека и слухового аппарата, отрицательное влияние имеет современная коммерческая музыка – хип-хоп, рок, хард рок, электронная и поп-музыка. Она пишется на низких частотах, что, согласно исследованиям, оказывает воздействие, схожее с грохотом землетрясения, обрушением здания или сходом снежной лавины. Человек подсознательно ощущает угрозу, и кроме того, может почувствовать упадок сил и депрессию. Длительное воздействие низких частот вызывает изменение функционирования  желез, ответственных за гормональный фон, изменяется уровень инсулина в крови, а также снижается или исчезает полностью способность к самоконтролю.
  2. Бранная и нецензурная речь, тексты песен с негативным посылом оказывают на человека сильнейшее влияние. Помните, как меняется вода в зависимости от сказанных ей слов? Человек, постоянно слышащий вокруг мат, крики, негативные речи, просто зачахнет, если не задумается о том, чтобы защитить себя.

Интересно! Некоторые исследования показали: если человек в своей речи использует нецензурные выражения, его хромосомы начинают менять свою структуру. Ученые зафиксировали: бранное слово вызывает мутагенный эффект, аналогичный радиационному излучению мощностью в тысячу рентген.

Бывают исключения…

Как Вы уже поняли, со звуками дело обстоит чаще всего так: что для нашего уха приятно, то для нашего организма и полезно. Но если подумать, все люди разные, со своими предпочтениями. Многое зависит от возраста, темперамента, состояния здоровья, окружающих условий. Допустим, один просто в восторге от прослушивания классической музыки, при этом он становится более спокойным, иному же человеку данная музыка может не нравиться или даже раздражать, зато тяжелые композиции, к примеру, рок, наоборот приводят в норму и позволяют жить и действовать в привычном темпе.

А иногда реакция на одни и те же звуки у одного и того же человека может быть разная. В большой степени реакция на звуки зависит от конкретной ситуации, от интенсивности того или иного звука, а еще и от настроения слушателя. Представьте себе: строится Ваш будущий дом, в который просто не терпится въехать. Строительные работы обязательно сопровождаются шумом, но он Вас не беспокоит, а наоборот радует, ведь строится именно ваш дом! Если бы работы по строительству затеял кто-либо другой и Вы бы слышали эти шумы, скорее всего, это бы Вас раздражало.

С праздником Святой Троицы!

В приходящее воскресенье мы будем встречать один из важнейших и любимых христианских праздников — День святой Троицы. Троица всегда ассоциируется с обновлением природы, с приходом настоящего тепла. В этот великий праздник нужно забыть все старые обиды и оставить в своём в сердце лишь любовь и добро.

От всей души поздравляю всех христиан с праздником Святой Троицы!

Пусть вместе с колокольным звоном, возвещающим приход Святой Троицы, в Вашу жизнь придут мир и благополучие.

Пусть тепло будет не только за окном, но и на душе у каждого. Желаю, чтобы вера всегда сопровождала Ваш путь и укрывала от всех ненастий.

Пускай Отец, Сын и Святой Дух оберегают Вашу семью, принося в дом лишь душевное спокойствие, крепкое здоровье и веру в лучшее!

С наилучшими пожеланиями,

Директор ООО «Медвестснаб»,

Ирина Ивановна Розгон

С Днём медицинского работника!

Дорогие медработники!

Поздравляем Вас с наступающим профессиональным праздником!

Ваш благородный труд невозможно переоценить, ведь Вы помогаете людям жить долгой и здоровой жизнью. Вы первые встречаете нас в этой жизни и порой знаете о нас больше, чем мы сами про себя. Вы, как никто другой, заслуживаете самых тёплых пожеланий и искренних слов благодарности.

Низкий Вам поклон, дорогие медики, за Ваш ежеминутный полезный труд! Пускай в Вашей жизни будет много счастья и радости. Желаем Вам душевного тепла, любви, крепкого здоровья Вам и Вашим родным. И пускай всё то хорошее, что вы делаете для людей, вернётся к Вам в трехкратном объёме!

С наилучшими пожеланиями,

коллектив ООО «Медвестснаб»

Звуки и наше здоровье (Часть 1)

Наш мир полон разных звуков. Шум города, звуки телефонов и других гаджетов, топот соседей, лай собаки на соседней улице, звук дождя, барабанящего по стеклу, – все это наш слух проецирует на наше сознание. Вы только задумайтесь! Звук распространяется в воздухе со скоростью 335 м/сек, а в воде со скоростью 1463 м/сек. Человеческое тело примерно на 70% состоит из воды, а это означает, что человек — идеальный приёмник для звуковых колебаний. Но оказывается, звуки могут влиять не только на наши эмоции, но и наше физиологическое состояние. То есть «неправильные» звуковые вибрации способны не только испортить нам настроение, но и могут стать причиной некоторых заболеваний.

Влияние звука на организм человека

Наши органы чувств предназначены, помимо выполнения своих прямых функций, для насыщения человека энергией и для стимуляции работы головного мозга. От постоянного развития головного мозга зависит жизнедеятельность нашего организма. Наш слуховой аппарат способен воспринимать слышимые и неслышимые частоты, направляя их в головной мозг, где далее происходит передача импульсов к органам и системам.

Как показывают исследования, влияние положительных звуковых вибраций помогает лечить от болезней, улучшает память, повышает уровень IQ. Наиболее «питательными» для нашего мозга являются высокочастотные импульсы. Документально подтверждено, что шаманы и целители аборигенных народов, использующие такие инструменты, как человеческий голос, флейты, барабаны и другие ударные, способны изменять состояние мозга.

Интересный факт! В средние века во время эпидемии чумы в городах не переставая звонили в колокола. Ученые установили, что активность микробов, “наслушавшихся” колокольного звона и церковной музыки, падает на 40%. Они утверждают, что звуки определенной частоты, исходящие с разной периодичностью, способны разрушать болезнетворные микробы, расслаблять мускулатуру и выводить из депрессии.

Самый полезный звук

Тишина, которая сегодня на вес золота, просто необходима человеку, особенно в ночное время. Долгое время влияние шума на организм человека специально не изучалось, хотя уже в древности знали о его вреде и, например, в античных городах вводились правила ограничения шума. Доказано, что отсутствие тишины во время сна отрицательно сказывается на самочувствии – организму не удается восстановиться полностью, возникает преждевременная усталость, раздражительность. Чем выше уровень шума, который воздействует на человека, тем больший вред он наносит здоровью и психике. Например, люди, занятые на производстве с высоким уровнем шумового воздействия, теряют не только слух, у них сильно страдают жизненно важные органы: сердце, пищеварительная система, печень.

Но оказывается, даже небольшой шум создает серьезную нагрузку на нервную систему человека и влияет на психическое здоровье. Например, мы ежедневно подвергаемся шумовому воздействию среднего уровня, открывая окно своего рабочего кабинета или перемещаясь по городу. Если шум не настолько навязчив, сознание и организм адаптируются, мы можем даже не осознавать, что слышим шум, но это не значит, что он на нас не влияет.

Интересный факт! Одной из пыток, которые раньше использовали китайцы, было монотонное воздействие шума на протяжении долгого времени. Это может приводить даже к полной потере рассудка.

Полезные для нашего организма звуки

  1. Подумав о наших истоках, несложно догадаться, что самими полезными звуками для человека в первую очередь, конечно, будут звуки природы: журчание ручья, пение птиц, звуки волн и дождя, хруст снега, песни дельфинов. Эти звуки позволяют отключиться от городской суеты и успокоить нервную систему. Такие звуковые вибрации способствуют умиротворению, спокойствию, снимают стресс, снижают артериальное давление и улучшают настроение.
  2. Расширенный речевой диапазон (от 60 до 6000 Гц), потому что речь представляет собой сложные сигналы, которые помимо основных тонов, содержат еще много кратных им по частоте гармоник. Кроме того, важен смысл того, что вы говорите. Например, доказано, что под воздействием молитв и слов, несущих положительную энергетику, даже ускоряется рост растений и восстанавливается геном семян пшеницы и ячменя после радиационного разрушения. На положительный, высокодуховный смысл речи растительные геномы реагируют независимо от того, какой язык вы используете.
  3. Также полезными для организма, причём не только человека, но и животного, и растительного мира, считаются звуки классической музыки. Классическая музыка пишется на высоких частотах, которые благоприятно воздействуют на сознание и организм человека.

Произведения Моцарта активизируют процессы головного мозга, дают энергетическую подзарядку. Слушая Баха и Вивальди, вы обретете состояние гармонии, равновесия, и очень поможете своему сердцу: произведения этих композиторов имеют идеальный музыкальный ритм (60 ударов в минуту), который соответствует нормальному, здоровому биению сердца. Людям с сердечными заболеваниями рекомендуется также слушать Моцарта.

Интересный факт! Доказано, что некоторые симфонические произведения помогают вырабатывать дополнительный желудочный сок, что прекрасно сказывается на пищеварении. Поэтому обед в музыкальном сопровождении оправдан не только с эстетической, но и с физиологической точки зрения.

Народная и религиозная музыка, мантры, церковные песнопения, индийская классическая музыка, вальс – именно эти стили музыки гармонизируют работу чакр человека, выравнивают его энергетическое поле. Написанные Бахом и Генделем произведения в стиле «барокко» улучшают память, помогают в изучении иностранных языков.

Интересный факт! Как показали исследования, музыка без слов стимулирует повышение клеточной активности в правом или “недоминантном” полушарии. Как известно, именно недоминантное полушарие перерабатывает информацию, связанную с пространством, парадоксальную и не основанную на речи, отвечает за состояние повышенной творческой активности и гениальность.

Интересный факт! Д-р Сью Чапмэн провела эксперимент в Городской больнице Нью Йорка, изучая влияние музыки на младенцев, родившихся недоношенными. Одна группа младенцев слушала Колыбельную Брамса (вариацию для струнных инструментов) шесть раз в день, а другая группа (контрольная) не слушала никакой музыки. Новорожденные, слушавшие Брамса, быстрее набирали вес, меньше страдали от осложнений и были выписаны из больницы в среднем на неделю раньше тех, кто не слушал музыку.

В следующей части статьи мы поговорим о том, какие музыкальные инструменты помогают лечить болезни, а также расскажем, какие звуки являются разрушительными для нашего здоровья.

Конференция Черкасского областного медицинского общества оториноларингологов 3 июня 2016 года

Нос и мозг человека тесно взаимосвязаны:

когда нос заложен, мозг отключён.

(Анна Дуварова)

3 июня 2016 года в городе Черкассы состоялась Конференция Областного общества оториноларингологов Черкасской области. На этот раз врачи обсуждали современные достижения в лечении заболеваний ЛОР-органов. Организаторами мероприятия по традиции выступили Национальная академия медицинских наук Украины, Министерство здравоохранения Украины, Управление здравоохранения Черкасской облгосадминистрации и Черкасское областное медицинское общество оториноларингологов.

Со вступительным словом к специалистам обратился Главный внештатный отоларинголог Главного управления охраны здоровья и медицины катастроф Черкасской областной государственной администрации Хомик Виктор Дмитриевич. В ходе конференции он  выступал с докладом «Аллергический ринит. Что нового?», в котором коснулся актуальных вопросов  в диагностике и лечении заболевания. Научная программа мероприятия была насыщенной, доклады участников освещали актуальные вопросы оториноларингологии. Так, заведующая кафедрой оториноларингологии КНМУ им. А. А. Богомольца, доктор медицинских наук, профессор Деева Юлия Валерьевна представила специалистам доклад под названием «Острый риносинусит, современные подходы к лечению». В своём выступлении профессор говорила о новейших подходах к лечению острых риносинуситов. и обращала внимание специалистов на преимущества применения препарата Лопракс как для врача (высокое качество, эффективность), так и для пациента (удобство применения, лёгкость приготовления и приятный вкус).

Сотрудники ГУ «Институт отоларингологии имени профессора А. И. Коломийченко» представили ряд докладов, посвящённых патологиям уха, горла и носа. Заведующий отделением воспалительных заболеваний ЛОР-органов, кандидат медицинских наук Зинченко Дмитрий Александрович представил доклад, посвящённый тактике лечения пациентов с седловиной деформацией наружного носа; специалист из отдела ЛОР-патологий детского возраста, кандидат медицинских наук Кузик Ирина Витальевна говорила о тактике лечения рецидивирующих средних гнойных отитов у детей раннего возраста; Стороженко Павел Николаевич из отдела онкопатологий ЛОР-органов осветил тему злокачественных новообразований в отоларингологии; Мусич Игорь Николаевич рассказал об алгоритме оказания неотложной медицинской помощи при переломах костей носа.

Главный внештатный отоларинголог Департамента здравоохранения и медицинских услуг Черкасского городского совета, заведующий оториноларингологическим отделением Черкасской городской больницы № 1 Кульчиковский Всеволод Элиадович поделился впечатлениями от посещённого им ІІІ Ближневосточного ринологического конгресса, проходившего в городе Шираз (Иран). В своём докладе он от метил высокий уровень оказания отоларингологической помощи в Иране, особенно выделив пластическую хирургию носа. Выступление Всеволода Элиадовича сопровождалось большим количеством ярких, красивых фотографий достопримечательностей Ирана и вызвало у присутствующих массу положительных эмоций.

На конференции работали руководитель Службы продвижения ТМ ФарсиФарм Хохлова Алёна и региональный менеджер ТМ ФарсиФарм Лапунька Олег. Специалистам демонстрировались стенды препаратов Лопракс и Лораксон, а также предоставлялась информация о других препаратах ТМ ФарсиФарм.

На фото справа – заведующая кафедрой оториноларингологии КНМУ им. А. А. Богомольца, доктор медицинских наук, профессор Деева Юлия Валерьевна, слева – руководитель Службы продвижения ТМ ФарсиФарм Хохлова Алёна.

Конференция Черкасского областного медицинского общества оториноларингологов позволила украинским специалистам обсудить современные подходы к лечению заболеваний ЛОР-органов, ознакомиться с опытом коллег и подвести итоги работы за прошедший период.

Последний звонок в Киевской школе-интернате №6 для детей с расстройствами слуха и речи

Закружило лето стрекозой над лугом,

тополиным пухом замело дворы,

грозы вторят грозам голосистым эхом,

и звонок последний, радость детворы.

(Людмила Щерблюк)

Вот и наступила пора последних звонков в школах, а это значит, что многие школьники начинают новую, взрослую жизнь. Хоть мы и не выпускники, но тоже побывали на замечательном празднике в Киевской школе-интернате №6 для детей с расстройствами слуха и речи. Компания «Медвестснаб» уже на протяжении нескольких лет всячески помогает школе. А в благодарность администрация заведения во главе с директором Людмилой Викторовной Шевченко каждый год приглашает нас разделить радость этого торжественного события.

По традиции, в честь последнего звонка дети подготовили грандиозный праздничный концерт. Яркие и незабываемые выступления учеников школы буквально поразили всех присутствующих в зале. Каждый номер, будь то танец, песня или жестовая театральная постановка, был исполнен на высочайшем уровне! Кстати, в школе даже есть дети, которые получили президентские награды. Но кроме бесспорного таланта детишек, впечатляет их открытость, эмоциональность и сумасшедшая позитивная энергия.

Наша сотрудница Алёна Хохлова, побывавшая в гостях у детей, поделилась своими впечатлениями:

«Что удивило? Талант, настойчивость, упорство в достижении поставленных целей. А особенно мне запомнились две выпускницы – огонек в глазах! Девочки занимаются плаваньем, а тренирует их бывшая выпускница этой школы, многократная чемпионка и рекордсменка мира по плаванью Анна Литвиненко. Когда она выступала на последнем звонке, школьники видели перед собой пример того, чего можно достичь упорным трудом.»

Знаменитая выпускница школы Анна Литвиненко – яркий пример и воплощение главного принципа организации – научить детей радоваться жизни такой, какой она есть, и помнить, что они достойны всего самого лучшего в этом мире, стоит только очень захотеть.

Каждый раз, бывая в этой школе, получаешь ощутимый заряд позитивной энергии. Приходит ощущение, что это не просто школа-интернат, а настоящая большая семья, которая всегда радушно ждёт тебя в гости. Чувствуется, как дети рады гостям, как они готовятся к встрече. Большим сюрпризом и огромной радостью для нас стали подарки, подготовленные учениками школы собственными руками. Они заняли почётное место в нашем офисе.

Ещё раз поздравляем выпускников школы с праздником. Желаем им успехов во всех начинаниях и уверенности на пути к достижению своих целей!

×