Рубрика: Новости и события

Впервые о вирусе Коксаки узнали в 1948 году. Свое название это заболевание получило в честь небольшого городка Коксаки в штате Нью-Йорк, расположенного на реке Гудзон, – в нем исследователь полиомиелита Гилберт Даллдорф впервые выделил штаммы вируса. И хотя уже прошло более 60-ти лет, об этой болезни знают далеко не все врачи. Отчасти это вызвано тем, что вирусы любят маскироваться друг под друга, а полноценную диагностику в медицинских учреждениях не всегда проводят.

Интересно! Эпидемии Коксаки встречаются повсеместно, и совсем не зависят от уровня экономического развития страны. Если другие кишечные инфекции приводят к эпидемии в основном в “бедных” странах, то эпидемии Коксаки периодически возникают в странах Европы, в США и в Японии.

Что за зверь?

Генетический аппарат возбудителя представлен цепями РНК. Эти вирусы отличаются тем, что не имеют наружной оболочки, при электронной микроскопии они определяются как мельчайшие организмы с кубическим типом симметрии. Их размер составляет приблизительно 28 нм. Некоторые типы возбудителей данной группы относятся к нормальной микрофлоре кишечника. В большинстве случаев патогенность проявляет вирус Коксаки у детей. Эту закономерность связывают с тем, что иммунная система у малышей не до конца сформирована и не может бороться с возбудителями.

Интересно! Под названием «Коксаки» на самом деле скрывается целый букет вирусов – на сегодня выделено 29 разновидностей!

Условно вирусы Коксаки подразделяют на 2 типа: А и В. Вирусы группы А часто протекают типично, а иногда и бессимптомно. Они поражают слизистые оболочки, кожу и органы дыхания, кишечник, вызывают конъюнктивит, стоматит, экзему. Вторые тяжелее действуют на организм, поражая ЦНС и внутренние органы. Радует, что большинство известных видов (24) относятся к типу А.

Энтеровирусные инфекции в большинстве случаев обнаруживаются у детей раннего возраста (до 5 лет). Взрослые болеют редко, так как ко взрослому возрасту человек уже перенес данный вирус и имеет к нему специфические антитела. Коксаки не поражает детей до 3-месячного возраста, кроме случаев врожденной инфекции, переданной от матери во время беременности или родов.

Как можно заразиться?

Вирусом Коксаки инфицируется рано или поздно более 95% людей в мире, как уже было сказано, в основном это происходит еще в детском возрасте.

Любые энтеровирусные инфекции считаются болезнями грязных рук, и вирус Коксаки не исключение. Заболеть этим вирусом очень легко. Коксаки супер-активный, его контагиозность (заразность) составляет 98%! Вирус передается воздушно-капельным и орально-фекальным путем.

Интересно! Материнское молоко защищает малыша от Коксаки и его тяжелого течения на протяжении всего периода грудного вскармливания – все дело в материнских иммуноглобулинах.

Частая причина заражения – купание в водоёмах, где энтеровирус чувствует себя как рыба в воде. Правда, для того чтобы заразиться, воду, содержащую вирус, нужно проглотить. Ещё один путь распространения заразы – плохо вымытые и не прошедшие должную термическую обработку фрукты и овощи.

Вирусы Коксаки могут сохранять активность долгое время – до двух с половиной лет! Особенно хорошо они «живут» в помещениях, но быстро гибнут на солнце от ультрафиолета.

Рука-нога-рот

Попадая на слизистую рта, вирус всасывается в кровь и по кровотоку оказывается в кишечнике, где и происходит размножение вируса. Известно, что инкубационный период длится от 2 до 10 дней, но чаще всего заболевание проявляется на 3-4-й день.

Коксаки – это не герпетическая инфекция, как многие думают, хоть эти вирусные патологии часто очень похожи по клиническим проявлениям.

Начало болезни острое, сопровождается лихорадкой и температурой до 39,5-40 градусов, может осложняться головной болью и рвотой. Наблюдается покраснение горла, желтоватый налет на языке и увеличение лимфатических узлов. Эти симптомы держатся до 2 дней, после чего на теле заболевшего появляется характерная зудящая сыпь. Пузырьки диаметром 1-2 миллиметра располагаются во рту, на ладонях и подошвах, у четверти заболевших их можно обнаружить на бедрах. Именно такое характерное расположение сыпи и дало второе название вирусу «нога-рука-рот». Сыпь на теле очень похожа на ветрянку, поэтому часто бывает, что врачи путают, ставя пациенту неправильный диагноз.

Зачастую родители узнают о том, что ребенок переболел именно вирусом Коксаки через 3 месяца, когда на руках и ногах начинают слезать ногти. Такая смена ногтевых пластинок – еще один симптом Коксаки, хотя и запоздалый.

Как лечат заболевание?

Вирус Коксаки не требует специального лечения, поскольку носит симптоматический характер. Поэтому бороться можно только с симптомами. Например, в случае наличия высокой температуры ее следует снижать. Если появились пузырьки, их надо протирать местными антисептиками. В случае выраженной диареи и рвоты нужно принимать регидратационные растворы. Как и при любой вирусной инфекции – пить больше воды.

Обязательно нужно находиться на контроле у врача, поскольку в редких случаях вирус может давать тяжелейшие осложнения!

Профилактика

Любую болезнь лучше предотвратить, хотя в случае со столь заразными вирусами это сверхсложная задача. К сожалению, прививок от вируса Коксаки на данный момент не существует. Поэтому основной профилактикой является:

• термическая и асептическая обработка пищи;
• выбор бутилированной воды вместо воды из непроверенных источников;
• мытье рук и избегание контактов с болеющими людьми;
• укрепление иммунитета.

Следует помнить, что осложнения чаще всего возникают при сниженном иммунитете. Как известно, ответственность за 2/3 нашего иммунитета несёт кишечник. Поэтому будет здоров кишечник – будет крепкий иммунитет.  Для поддержания баланса микрофлоры кишечника врачи рекомендуют принимать пробиотики. Приём качественного пробиотика повысит Ваши шансы не заболеть при встрече с вирусами, а в случае заболевания избежать тяжёлых последствий.

Подробнее о правильном выборе пробиотика можно прочитать здесь.

Команда исследователей из Университета Витс в Йоханнесбурге (Южная Африка) сделала большой прорыв в области биомедицинской инженерии. Согласно статье, опубликованной в Medical Express, исследователи впервые разработали способ подключения человеческого мозга к Интернету в режиме реального времени. Он был назван проектом «Brainternet», и по сути он превращает мозг «… в часть Интернета вещей (IoT) во всемирной паутине».

Что такое Интернет вещей?

Появление Интернета вещей — это довольно ожидаемый шаг, ведь лень — двигатель прогресса.

Интернет вещей (англ. Internet of Things, IoT) – это не просто множество различных приборов и датчиков, объединенных между собой проводными и беспроводными каналами связи и подключенных к сети Интернет, а это более тесная интеграция реального и виртуального миров, в котором общение производится между людьми и устройствами. Это явление, способное перестроить экономические и общественные процессы, исключающее из части действий и операций необходимость участия человека.

Тренд Интернета вещей сейчас набирает всё большую популярность. Чаще всего понятие Интернета вещей неразрывно связано с чем-то умным: умные дома, умный транспорт, умные предприятия… Кроме того, Интернет вещей и технология межмашинного взаимодействия (M2M) могут обеспечить прозрачность в любой отрасли. Представьте компании ЖКХ и телекоммуникаций, способные прогнозировать и предотвращать перебои; авиакомпании, удаленно отслеживающие и оптимизирующие работу самолетов; организации здравоохранения, предлагающие лечение по анализу генома в реальном времени и так далее.

Это интересно! В 1926 Никола Тесла в интервью для журнала «Collier’s» сказал, что в будущем радио будет преобразовано в «большой мозг», все вещи станут частью единого целого, а инструменты, благодаря которым это станет возможным, будут легко помещаться в кармане.

По одному из определений, с точки зрения IoT, «вещь» – это любой реальный или виртуальный объект, который существует и перемещается в пространстве и времени и может быть однозначно определен. Предполагается, что в будущем «вещи» станут активными участниками бизнеса, информационных и социальных процессов, где они смогут взаимодействовать и общаться между собой, обмениваясь информацией об окружающей среде, реагируя и влияя на процессы, происходящие в окружающем мире, без вмешательства человека.

Как мозг становится частью Интернета вещей?

С помощью ЭЭГ-датчика Emotiv, закреплённого на голове человека, система фиксирует мозговые импульсы. Затем сигнал транслируется на микрокомпьютер Raspberry Pi, который в реальном времени передаёт данные в программу и на общедоступный сайт, где каждый может просматривать активность мозга.

Адам Пантановиц – преподаватель в Школе инженеров по электротехнике и информационным технологиям, а также руководитель проэкта, говорит:

«Brainternet — это новый рубеж в развитии нейрокомпьютерного интерфейса. У нас недостаточно легкодоступных данных о том, как человеческий мозг работает и оперирует информацией. Brainternet стремится упростить понимание человеком собственного мозга и мозга других людей. Он делает это посредством непрерывного мониторинга активности мозга и обеспечивает некоторую интерактивность».

Мышцы интеллекта

Адам Пантановиц говорит, что это только начало проекта, и в будущем он даст колоссальные возможности. Он добавляет, что разработчики намерены добиться большей интерактивности при взаимодействии пользователя и мозга. Некоторые функции уже представлены на сайте, но их не так много: это действия наподобие движения рукой.

«В дальнейшем Brainternet сможет передавать данные в приложение смартфона, и они будут использоваться в машинном обучении. Скоро мы сможем добиться двусторонней передачи информации – по направлению от мозга к системе и наоборот», – рассказал Пантановиц.

Продолжение работы над проектом может привести к некоторым очень захватывающим прорывам в развитии машинного обучения и нейрокомпьютерных интерфейсов. С помощью полученных в ходе работы над проектом данных специалисты смогут лучше понять работу мозга и использовать эту  информацию для повышения интеллектуальных способностей человека.

Мужской половой гормон — это не только мускулы и борода. Внутренний мир мужчин устроен куда более тонко и многогранно, а тестостерон влияет практически на все аспекты поведения мужчины. Не будем голословны, вот вам доказательства!

Гормон честности

Мужчины не зря считают, что они от природы более честные и прямолинейные, а женщины — хитры и коварны. В 2012 году связь гормона и честности подтвердили научно. Ученые пригласили мужчин принять участие в исследовании и поделили их на две группы: одним ввели тестостерон, другим – плацебо. Затем мужчинам предлагали сыграть в игру, и оказалось, что испытуемые, которым ввели тестостерон, жульничали и врали реже. Гормон обострил чувство собственного достоинства и стремление создать положительный образ в глазах окружающих! Низкий же уровень тестостерона делает мужчин более хитрыми и изворотливыми.

Гормон щедрости

У людей с пониженным содержанием тестостерона в крови усиливаются такие качества, как скупость, склонность к накопительству. Если говорить формально, то люди с пониженным содержанием тестостерона – идеальные хранители денег, идеальные банкиры. А вот повышенный уровень гормона заставляет мужчин в определенных ситуациях проявлять чудеса великодушия.

Тестостерон против интуиции

У женщин хорошо развита интуиция – а все потому, что у них мало тестостерона. Исследования подтвердили, что мужчины, а также женщины с повышенным уровнем тестостерона больше блещут логикой, а интуиция хорошо развита у людей с низким уровнем тестостерона. Каким образом тестостерон убивает способность принимать решения бессознательно, с минимальными познавательными усилиями – ученым еще предстоит разобраться.

Тестостерон и органолептика

Интересное исследование провели японские ученые. Они выяснили, что при небольшом уменьшении концентрации гормона увеличивается чувствительность вкусовых сосочков, расположенных на языке. Именно этим объясняется тот факт, что этнические японцы считаются лучшими дегустаторами в мире: уровень тестостерона у них, как правило, несколько ниже, чем у представителей других народов.

Тестостерон и отцовство

Многочисленные исследования показывают, что мужчины с невысоким уровнем тестостерона проявляют большую заботу по отношению к ребенку, спокойнее реагируют на шалости малышей, чем мужчины-мачо. Чем выше уровень тестостерона у мужчины, тем равнодушнее он к собственным детям и тем меньше времени проводит с ними.

Тестостерон и размер талии

У мужчин, страдающих от лишнего веса, уровень тестостерона ниже, чем у более худых мужчин. Пока неизвестно, почему так происходит, но одной из возможных причин считается тот факт, что ожирение вызывает обширное воспаление в организме. Когда присутствуют жировые клетки, то воспалительных факторов больше, а это в свою очередь связано с подавлением синтеза тестостерона. И наоборот, большинство исследований показывает, что у мужчин, которым врачи прописывают тестостерон, наблюдается сокращение ожирения в области живота.

Больше денег – больше тестостерона!

Как выяснили британские исследователи, у фьючерсных трейдеров происходит всплеск тестостерона в те дни, когда у них прибыль выше среднего. И наоборот, чем выше уровень тестостерона у мужчины с утра, тем больше шансов он имеет сегодня много заработать. Это доказывает то, что тестостерон необходим для эффективного функционирования мозга и поддержания его свежим и активным в течение всего дня. Тестостерон помогает быть успешным в бизнесе. Также было замечено, что чем больше уровень тестостерона у мужчины, тем больше шансов, что он будет дольше продолжать карьеру в области финансов.

Тестостерон и долголетие

Современные исследования доказывают, что мужчины, по каким-то причинам испытывающие дефицит гормона, переживают своих сверстников в среднем на 14 лет. Интересные данные по этому вопросу были недавно опубликованы корейским ученым Кюн-Чин Мином. Он изучил генеалогическую информацию о 385 семействах придворных евнухов. Оказалось, что своих современников евнухи переживали в среднем на 17 лет.

Тестостерон и питание

Одним из основополагающих моментов в повышении уровня тестостерона у мужчин является питание. То, чем питается мужчина, определяет уровень его половых гормонов. Проведенные в Калифорнийском университете Лос-Анджелеса исследования обнаружили связь между потреблением животных жиров и повышением уровня тестостерона. Так, насыщенные животные жиры и мононенасыщенные жиры оливкового масла и орехов однозначно повышают уровень гормона, тогда как потребление большого количества полиненасыщенных кислот (Омега 3, 6 и 9) оказывает угнетающее влияние.

Мачо любят поострее

Мужчины, в организме которых высокий уровень тестостерона, любят не только риск и борьбу, но и острую еду. К такому выводу пришли ученые из Университета Гренобль-Альпы во Франции. Они обнаружили: чем больше в организме мужчины полового гормона, тем сильнее он приправляет пищу острым соусом. Авторы исследования затруднились объяснить, с чем связано такое пристрастие мужчин к капсаицину – соединению, которое отвечает за острый вкус блюда.

Брак против тестостерона

Изучение уровня тестостерона у женатых и холостых мужчин показало, что семейные узы в некоторой степени способствуют снижению выработки гормона. Также было обнаружено, что у мужчин, имевших нескольких жен, содержание полового гормона было еще более низким, чем у вступивших в моногамный брак.

Тестостерон и победа

В преддверии соревнования, будь то борьба или шахматы, уровень тестостерона у мужчины повышается. После игры уровень тестостерона у победителя увеличивается еще больше, а у проигравшего – снижается. То же самое касается и спортивных фанатов. Например, после игры Бразилии против Италии во время Чемпионата мира по футболу уровень тестостерона бразильских фанатов вырос после того, как их команда выиграла, а уровень тестостерона итальянских фанатов снизился.

Тестостерон и влюбленность

Итальянские ученые выяснили, что у влюбленных женщин уровень тестостерона резко повышается – а у мужчин, когда они влюбляются, наоборот, синтез гормона снижается. Однако, как и при любой страсти, эти изменения недолговечны. Исследователи протестировали участников опять через два года, и оказалось, что все изменения исчезли.

Тестостерон и “самоубийство клеток”

Йельские исследователи показали, что нервные клетки при высоком уровне тестостерона чаще самоуничтожаются. Гормон приводит к росту механизма “самоубийства клеток”, известному как апоптоз, который в нормальных условиях помогает организму уничтожать раковые или другие аномальные клетки. Воздействие низкого уровня тестостерона, однако, не влияет на клетки.

Как видите, мужской гормон не так прост, как кажется на первый взгляд. Остается только гадать, какие еще свойства тестостерона могут обнаружить ученые в будущем!

Офисная работа – тяжелый труд для глаз. Самый высокий риск навредить глазам – у офисных работников, которые смотрят в мониторы компьютеров 8 часов в день и больше. Проблема в том, что когда мы внимательно смотрим в экран, мы “забываем” моргать. Моргание – хоть и крошечное движение, но оно очень важно для здоровья наших глаз. С помощью этого «эффекта стеклоочистителя» слёзная пленка на глазу возобновляется через регулярные промежутки времени. Даже наш мозг забывает этот безусловный рефлекс, когда мы смотрим в монитор.

По статистике, у 76 процентов женщин и 60 процентов мужчин, работающих в офисе, есть признаки синдрома сухого глаза.

Кроме того, большинство офисов оснащены системами кондиционирования воздуха и обогревателями, которые очень пересушивают воздух. Сухой воздух не подходит для наших глаз, потому как приводит к преждевременному испарению слезной жидкости. Комбинация нечастых морганий и сухости воздуха приводят к пересыханию поверхности глаз.

Слёзы – важная мелочь!

1 – Липидный слой, 2 – Водный слой, 3 – Муциновый слой.

Липидный слой является наружным слоем слезной пленки и отвечает за ее стабилизацию. Он препятствует быстрому испарению слезы. Водный слой составляет наибольшую часть слезной пленки и отвечает за снабжение влагой глазной поверхности. Муциновый слой – самый внутренний слой слезной пленки, который состоит из белков муцинов, покрывающих глаз и позволяющих водному слою удерживаться на поверхности роговицы, обладающей водоотталкивающими свойствами.

Слезная пленка защищает глаз от высыхания, облегчает движения век, содержит в себе различные вещества, питающие роговицу и противостоящие инфекциям. Кроме того, слезы смывают аллергены, мельчайшие частички пыли, ускоряют заживление повреждений глаз.

Недостаточное увлажнение глаз приводит не только к дискомфорту, но и к более серьёзным последствиям. Например, бактериям становится проще развиваться и вызывать конъюнктивит.

Какие симптомы сухого глаза?

1. Слезятся глаза.Да, вы не ошиблись, именно слезятся. И этому есть очень логичное объяснение: из-за отсутствия моргания маленькие частицы остаются в глазу, так как они не вымываются. Эти инородные тела усиливают существующее раздражение, и глаз производит много слезной жидкости, чтобы избавиться от инородных частиц. Однако эти слёзы состоят большей степенью из воды и не имеют свойств смазывать глаза. Они смоют “мусор”, но не покроют поверхность глаза равномерной защитной плёнкой.
2. Покраснение и жжение.Из-за сухости появляется сильное чувство жжения, раздражение, покраснение, моргать становится неприятно, возможно даже ухудшение зрения. Также глазам мешает яркий свет.
3. Ощущение инородного тела.Очень часто при синдроме сухого глаза постоянно кажется, что в глаз что-то попало. Из-за раздражения и повышенной чувствительности глаза начинают чесаться.

Точный диагноз вам может поставить только врач. Ведь за этими же симптомами может скрываться и воспаление, и инфекция.

Что делать?

1. Моргать! Это касается всех, кто слишком увлеченно смотрит в экраны компьютеров, планшетов, смартфонов.
2. Давать отдых глазам. Каждые пять минут отводите взгляд от экрана на несколько секунд и делайте несколько морганий. Каждый час делайте расслабляющую гимнастику для глаз, вставайте с рабочего места, чтобы пройтись и посмотреть вдаль.
3. Высыпаться. Здоровый сон помогает снять усталость с глаз и восстановить нормальное слезоотделение.
4. Делать тёплые влажные компрессы. Они помогут обеспечить более плотный и стабильный липидный слой слезы (жировую плёнку). Тепло нагревает жировой секрет, содержащийся в железах, что даёт ему возможность легче вытекать. Плюс делать массирующие круговые движения, которые помогают выделению этого секрета из желез.
5. Искусственные слезы, смазывающие капли для глаз и гели помогают поддерживать влагу и смазывают поверхность глаза. Обычно их используют 4 раза в день, но возможно и более частое использование по необходимости.

Как правильно организовать рабочее пространство?

Правильно організований робочий простір допоможе зменшити навантаження на очі. Якщо ви вже страждаєте від сухості очей, настав час перевірити своє робоче місце і зробити його більш дружнім до очей.

Правильно организованное рабочее пространство поможет уменьшить нагрузку на глаза. Если вы уже страдаете от сухости глаз, настало время проверить свое рабочее место и сделать его более дружественным к глазам.

1. Соблюдайте расстояние 50-80 сантиметров до монитора.
2. Ваш стол должен быть на расстоянии около 40 см от горизонтальной линии обзора. Таким образом вы будете смотреть вниз, когда смотрите на монитор. Это более удобно для глаз.
3. Убедитесь, что у вас на рабочем месте правильное освещение. В идеале это смесь потолочного освещения и настольной лампы. Также возможно комбинировать различные источники света, такие как обычные лампочки, галогенные лампы и люминесцентные лампы. Эти источники света содержат разные части спектра (синий, красный и зеленый), которые напоминают дневной свет при сочетании.
4. Ваш монитор не должен отражать какой-либо другой источник света. Лучшее положение – под прямым углом к окну. Если это невозможно, постарайтесь приобрести антибликовый фильтр для монитора.
5. Увлажнитель воздуха повысит влажность в Вашем кабинете. С более влажным воздухом слёзы будут медленнее испаряться, и глаза будут медленне пересыхть.

Наука указывает на страшную статистику. Оказывается, человек в среднем выпивает за всю свою жизнь около 35 тонн жидкости. А, если из этой жидкости вычесть чистую воду, то окажется около 500 стаканов всевозможных загрязнителей, солей и тяжёлых металлов. Заметьте, что это довольно приблизительная статистика, рассчитанная на довольно благоприятные условия проживания человека.

Продолжаем разговор о том, какую воду лучше пить, а более конкретно, о способах её очистки.

Фильтр-кувшин

За!

С помощью фильтра-кувшина можно очистить воду от хлора, вредных микроэлементов, излишней жесткости и даже бактерий. При этом существуют кассеты, позволяющие не изменять рН, добавлять в воду нужные элементы, например, фтор, магний. Фильтр-кувшин компактный, не требует подключения и имеет демократичную цену.

Против!

Степень фильтрации ниже, чем у более дорогостоящего оборудования по очистке, а объёмы получаемой воды намного меньше. Кроме того, большой недостаток этого устройства – необходимость часто менять картриджи, которые зачастую стоят недёшево.

В среднем организму необходимо около 30 мл воды на каждый килограмм веса человека. Заметьте, не жидкости, а воды! Организму постоянно требуется чистая вода, а все другие виды жидкости содержат в себе множество веществ, которые потом нужно будет вывести из организма.

Бытовой проточный фильтр

За!

Бытовые фильтры воды – самый удобный способ самостоятельно очищать воду из-под крана. Вода, как правило, фильтруется с помощью угольных фильтров, которые очищают ее от большинства вредных примесей. Наличие сменных картриджей позволяет использовать фильтры длительное время с неизменным качеством очистки. Очищенную проточным фильтром воду можно пить без кипячения, и это позволяет сохранить все полезные вещества. Также фильтрованная вода лучше подходит для приготовления пищи, так как не имеет неприятного запаха или металлического привкуса.

Против!

Очень часто, поставив проточный фильтр на воду у себя дома, мы мысленно рисуем себе жирную галочку и забываем, для чего он вообще ставился! Иногда могут пройти годы, прежде чем в голову придёт мысль сменить картридж. В этом заключается главная опасность проточных фильтров! Если своевременно не поменять картриджи, в них начинают размножаться бактерии и грибки, которые представляют большую опасность для здоровья. А если в вашем регионе вода очень грязная, то менять картриджи нужно достаточно часто, так как они быстро заполняются.

Ещё один важный момент! Проточными фильтрами нужно пользоваться очень часто, минимум 1 раз в день, опять же, чтобы не спровоцировать развитие грибков и бактерий. То есть, если вы уехали в отпуск и неделю не открывали кран, по приезду нужно менять картриджи в фильтре.

Вода, очищенная при помощи обратного осмоса

За!

Обратный осмос – самый современный способ очистки воды от примесей. Система обратного осмоса позволяет получать воду очень высокой степени очистки (близкую к дистиллированной). Фильтры обратного осмоса производят наиболее качественную (полноценную) очистку воды.

Из воды удаляются такие вредные вещества, как магний, ртуть, нитраты, нитриты, стронций, мышьяк, свинец, сульфаты, железо, хлор, а также многие бактерии и вирусы.

Против!

Мало кто знает, что фильтр обратного осмоса также удаляет полезные минералы. Фактически, процесс обратного осмоса удаляет 92-99% полезного кальция и магния! А также натрий, фтор и другие крайне необходимые для здоровья человека минералы. Поэтому вода, очищенная обратным осмосом, является «мертвой».

Проанализировав сотни научных исследований, касающихся обратного осмоса, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала отчет о том, что такая вода «оказывает определенное неблагоприятное воздействие на организм животных и человека».

Потребление воды обратного осмоса даже на несколько месяцев может вызвать серьезные побочные эффекты, в то время как последствия большинства химических веществ, обычно встречающихся в питьевой воде, проявляются после длительного воздействия. Мало того, поскольку вода после обратного осмоса не имеет достаточного количества минералов, когда она потребляется, она также выщелачивает из организма минералы, поступающие из пищевых продуктов.

С начала 1960-х годов эпидемиологические исследования во многих странах по всему миру сообщили, что вода с низким содержанием кальция и магния связана с повышенной заболеваемостью и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний.

Обратный осмос + реминерализация

За!

Реминерализация – это устранение побочного эффекта очистки воды методом обратного осмоса, когда вода искусственно обогащается полезными веществами. Используя различные минеральные добавки для отфильтрованной воды, возможно придать ей недостающие свойства и значительно улучшить потребительские и профилактические свойства.

Против!

Воду, искусственно обогащенную минералами, нельзя назвать природной, и усваиваться она также будет немного труднее.

Бутилированная вода

За!

Остановив свой выбор на бутилированной воде, можно выбирать из всевозможных вариантов. В бутылях можно купить питьевую бутилированную, очищенную, минеральную столовую, лечебно-столовую и лечебную, искусственно минерализированную, артезианскую, колодезную, талую ледниковую, ключевую и газированную воду.

Против!

Подавляющий процент питьевой воды приходится на доочищенную воду из водопровода, о нюансах которой мы говорили выше. Кроме того, на рынке бутилированной воды существует множество подделок: например, обычную воду из-под крана могут продавать под видом очищенной. Учёные предостерегают, что питьевая вода, продающаяся в пластиковой таре, зачастую может обладать вредными для здоровья свойствами. Еще одним недостатком бутилированной воды является необходимость постоянного пополнения её запасов.

На заметку! В США и странах Евросоюза настоящую родниковую воду нельзя встретить в полиэтиленовых емкостях на 1,5 или 5 литров для кулеров – вся она продается в стеклянной таре небольшого объема и за немалые деньги.

8-9 сентября в городе Бердянск Запорожской области проходила Межоегиональная научно-практическая конференция под названием «Компас анестезиолога», приуроченная к 20-тилетию со дня основания Ассоциации анестезиологов Запорожской области.

Организаторами мероприятия выступили Департамент здравоохранения Запорожской областной государственной администрации, ГУ «Запорожская медицинская академия последипломного образования Министерства здравоохранения Украины», Запорожский государственный медицинский университет, Бердянский городской отдел здравоохранения и Ассоциация анестезиологов Запорожской области.

Сопредседателями организационного комитета выступили профессор, заведющий кафедрой анестезиологии и интенсивной терапии ГУ «Запорожская медицинская академия последипломного образования Гриценко Сергей Николаевич и директор Ассоциации анестезиологов Запорожской области Михайлов Богдан Владимирович.

В конференции принимали участие врачи и медицинские сестры отделений анестезиологии и интенсивной терапии, отделений неотложной экстренной медицинской помощи, врачи-анестезиологи, врачи медицины неотложных состояний и фельдшеры бригад экстренной медицинской помощи лечебных учреждений Запорожской области, а также другие специалисты.

В ходе мероприятия звучали доклады специалистов, посвящённые актуальным вопросам анестезии и интенсивной терапии, периоперационного периода и интенсивной терапии, детской анестезиологии и реаниматологии. Лучшие выступления были отмечены поощрительными призами.

В рамках конференции также проходил тематический семинар медицинских сестер отделений анестезиологии и интенсивной терапии, мастер-класс по УЗ-сканированию. Кроме того, специалисты побывали на нескольких тренингах и прослушали курс лекций о современных подходах в анестезиологии. В рамках мероприятия гости конференции приняли участие в товарищеском ужине, посвященном 20-тилетию Ассоциации анестезиологов Запорожской области.

ТМ ФарсиФарм на конференции представляли продакт-менеджер и медицинский представитель ТМ ФарсиФарм по городу Запорожье и Запорожской области. Специалистам демонстрировались стенды препаратов Лораксон, Супранем и Эксипенем, а также предоставлялась информация об этих и других препаратах ТМ ФарсиФарм.

Вода – бесценный источник жизни, её основа! Мы начинаем свой жизненный путь в жидкости в животе у мамы, каждый день пьем воду на протяжении всей жизни и стремительно умираем без нее – и правда, основа жизни как она есть.

Вода поддерживает в состоянии работоспособности все системы организма вплоть до осуществления репродуктивных функций, начиная от клетки и заканчивая размножением человека как вида.

Неоспоримый факт: от того, какую воду мы пьём, напрямую зависит наше самочувствие, здоровье и долголетие. Давайте поговорим о различных источниках питьевой воды, их достоинствах и недостатках.

Нефильтрованная вода из-под крана

За!

Это самый простой способ удовлетворить потребность организма в жидкости. Сторонники воды из-под крана обычно утверждают, что она “живая”, содержит необходимые для человека соли и микроэлементы. Кроме того, в некоторых регионах вода проходит достаточно качественную очистку и может употребляться без вреда для здоровья.

Против!

К сожалению, водопроводная жидкость не всегда отвечает тем параметрам качества, которые хочется в ней видеть. 80 % водопроводной воды содержит вредные бактерии, соли тяжелых металлов, ржавчину из старых водопроводных труб, песок.

Кроме того, в воду добавляют хлор, который негативно действует на слизистую желудка и кишечника, а также уничтожает полезную микрофлору. Повышенное количество кальциевых и магниевых солей в составе воды из-под крана способствует развитию проблем с суставами и камней в мочевом пузыре и почках. Специалисты не рекомендуют давать воду из-под крана маленьким детям, у которых может развиться кишечная инфекция.

Отстоянная вода

За!

Отстаивание – один из простейших методов очистки воды, помогающий под воздействием естественной силы тяготения осадить взвешенные частицы и избавиться от растворенного в жидкости хлора. За пять-шесть часов на дне емкости осаждаются достаточно крупные примеси, часть солей тяжелых металлов, частицы окислов и прочих загрязнений, улетучивается и некоторая доля хлора.

Против!

Не все примеси способны образовать осадок – например, коллоидное железо, выглядящее как бурая желеобразная масса на внутренней поверхности водопроводных труб. От таких загрязнений простое отстаивание водопроводной воды бессильно.

Ещё один недостаток – большой расход воды, так как можно использовать лишь верхние две трети отстоянной воды, а остаток лучше вылить. Кроме того, важно следить за длительностью отстаивания! Если вода простояла больше, чем нужно, в ней начнется неизбежное размножение патогенной флоры, включая опасные для человека бактерии.

Кипячёная вода

За!

При температуре 100 °C действительно погибают многие болезнетворные бактерии, и вода становится чище. Накипь, образующаяся на стенках чайников и кастрюль, представляет собой тот cамый хлор и минеральные соли, ранее растворённые в воде. Кристаллизация солей магния и кальция действительно делает жёсткую воду более “мягкой”.

Важно! Мало кто знает, что для эффективной очистки от бактерий и осаждения всех кристаллизовавшихся отложений вода должна кипятиться не менее 10–15 минут.

Против!

При кипячении вода теряет кислород, который очень важен для организма человека. Именно крупные молекулы кислорода обладают способностью «цеплять» к себе другие вещества и обеспечивать их доставку в кровь и клетки всего тела. Отсутствие свободного кислорода в воде не несет прямого вреда, однако и пользы от такой кипяченой воды для здоровья — никакой.

Кроме того, исследования доказывают, что при кипячении вода освобождается только от остаточного хлора, а связанный остается в ней и преобразуется в опасный для здоровья канцероген. Как показывают статистические исследования, длительное употребление кипяченой воды приводит к снижению иммунитета.

Вода из бювета

За!

Артезианская вода из бюветов рекомендована Министерством здравоохранения Украины для питья и приготовления еды, особенно для детей и больных. В составе артезианской воды присутствуют все необходимые для человека микроэлементы. Такая вода не требует предварительной очистки химическими реагентами и обеззараживания хлором, ведь она не подвержена внешнему воздействию. По словам учёных, бюветная вода свободна от радионуклидов, нитратов и нитритов, других вредных соединений. Качество артезианской воды (согласно рекомендаций Всемирной организации здравоохранения) проверяют на современном оборудовании: химический состав, органолептические показатели, общая минерализация, мутность, микробиологические, радиологические показатели и т.д.

По своему химическому составу и вкусовым характеристикам наилучшими показателями обладает вода из подземных источников – артезианских скважин юрского и сеноманского горизонтов глубиной 90-337 метров.

Против!

Противники бюветной воды говорят о нерегулярности работы бюветов, которые часто закрываются без предварительного предупреждения по техническим причинам или в связи с ухудшением качества воды. Также огорчает нерегулярное и неудовлетворительное обслуживание из-за недостатка средств у районных администраций. Кроме того, по их словам, артезианская вода не соответствует требованиям к жесткости, количеству железа и сероводорода. Беспокоит также возможность микробиологического загрязнения в связи с отсутствием обеззараживания воды и застойными явлениями.

Самый главный минус бюветов — это тара. Чаще всего многократно используются одноразовые бутыли, которые должным образом не обрабатываются, что приводит к загрязнению воды нежелательными примесями.

Продолжение следует…

Распространено мнение, что раз молочным зубкам и так суждено выпадать, то ничего страшного, если они испортятся. Многие родители даже не переживают, когда из-за кариеса у ребенка разрушаются молочные зубы, мол, всё равно вырастут новые! Но увы, не все так просто.

При появлении первых симптомов кариеса уже стоит начинать трубить тревогу, так как кариозный процесс развивается весьма стремительно. Для него характерно чуть ли не мгновенное поражение нескольких зубов, и, если не принять меры, пораженным может оказаться весь зубной ряд.

Несмотря на то, что срок жизни молочных зубов невелик, они для человека отнюдь не являются пробными, «тренировочными», поскольку имеют большое значение для развития и формирования его челюсти.

Почему у детей возникает кариес?

Причин кариеса молочных зубов у детей больше, чем кажется на первый взгляд. Это неправильная гигиена ротовой полости, пользование общими столовыми приборами со взрослыми-носителями кариеса и многое другое. Однако основные причины возникновения – это влияние потребляемых углеводов, разрушающих зуб, случайное заражение от носителя кариозной инфекции, генетический фактор, незрелость детской костной системы и неправильное использование пустышек и сосок.

Детская поговорка «изо рта в рот – получается микроб» не так далека от истины. Ведь кариес и есть инфекция. То есть любящий родитель, будучи потенциальным носителем кариозных микробов, целуя своего малыша или обедая с ним одной ложкой, лично может заразить чадо!

Как выявить кариес молочных зубов?

Определить кариес у детей раннего и старшего возраста достаточно просто. На зубках появляются белые или коричневые пятнышки, наблюдается болезненная реакция на горячее и холодное, может возникнуть запах изо рта у ребенка. Конечно, зачастую малышу трудно самому сформулировать, что у него болит молочный зуб. Он может отказываться от пищи или жевать только на одной стороне. Это также должно насторожить родителей и побудить их отвести ребенка в детскую стоматологию.

Почему нужно лечить молочные зубы?

На самом деле причин много. Мы перечислим несколько доводов в поддержку обязательного визита к стоматологу, как только вы обнаружили проблему.

1. Корни молочных зубов широко расставлены и охватывают зачаток постоянного зуба, поэтому все, что происходит с молочным зубом, влияет на развитие постоянного зуба. Если дырочку в зубе не залечить, может начаться пульпит – воспаление пульпы, в которой находятся нервы, а затем и периодонтит – воспаление околозубных тканей. И зачаток постоянного зуба может даже погибнуть! Разрушение молочных зубов происходит очень быстро, гораздо быстрее постоянных, иногда просто в считанные недели.
2. Больные зубы – это постоянный очаг инфекции во рту.
3. Если молочные зубы вовремя не вылечить, может возникнуть необходимость раннего их удаления, которое ведет к ряду серьезных нарушений. В первую очередь – к затруднению прорезывания основного зуба, так как соседние зубы начинают сдвигаться со своих мест, заполняя пустое пространство, и постоянный зуб может прорезаться не на своем месте. Кроме того, отсутствие молочных зубов негативно влияет на нормальное пережевывание пищи, а ведь переваривание пищи начинается во рту. Также происходит нарушение развития прикуса, дикции, лицевого скелета, формируются косметические недостатки.

Временные зубы нужно не только лечить, но и сохранять до их естественной смены (до 9–10 лет).

Лечение молочных зубов

Лечение молочных зубов – очень непростая задача. Она часто осложняется страхом ребенка перед лечением. Если маленький ребенок хоть раз при визите к стоматологу испытал боль, то в дальнейшем его лечение становится очень проблематичным. Естественно, лечение молочных зубов – это задача специалиста – детского стоматолога.

Если родители заметили кариес на ранних стадиях, лечение будет простым, быстрым и нетравматичным.

Серебрение

Это малоинвазивный, безопасный, недорогой и абсолютно безболезненный метод лечения кариеса на ранних стадиях. Серебро обладает антибактериальными свойствами и может значительно приостановить развитие кариеса. Поверхность зубов покрывается раствором серебра с помощью ватного тампона. Следует знать, что у метода есть один существенный недостаток. Серебро придает зубам черный цвет, и белизна эмали уже не восстанавливается — придется ждать, когда молочные зубы сменятся постоянными.

Реминерализация

Как правило, такую процедуру рекомендуют детям младшего школьного возраста, особенно если фиссуры – желобки на поверхности зуба – у них от природы глубокие или сложной формы. Метод эффективен в самом начале развития кариеса, на стадии возникновения пятна – очага деминерализации. Реминерализация может не только притормозить процесс, но и развернуть его вспять. Процедура предполагает использование особых растворов с кальцием, фтором и фосфором. После их нанесения для более эффективного проникновения химических веществ в эмаль применяют ультразвук, вакуум или электрофорез. Реминерализация проводится курсами.

Озонотерапия

Это один из самых современных методов лечения кариеса у детей. Он абсолютно нетравматичный и полностью безболезненный, не требует анестезии, не портит внешний вид зубов. При озонировании на зуб через маленькую силиконовую чашечку подается озон, который за несколько секунд делает зуб практически стерильным, уничтожив бактерии, вызывающие кариес. Процедура завершается обработкой эмали укрепляющим составом.

Профилактика молочного кариеса

К сожалению, ни «таблетки», ни вакцины от кариеса пока не существует. Поэтому профилактика – единственный способ вырастить ребенка со здоровыми зубами.

Профилактика раннего кариозного поражения зубов – это совместная работа родителей, стоматолога и педиатра. Но именно от родителей в первую очередь зависит нормализация питания, введение «культуры» потребления углеводов и соблюдение гигиены полости рта ребенка. Все это поможет значительно снизить риск раннего возникновения кариеса молочных зубов.