8 неожиданных фактов об иммунитете

Иммунная система человека – сложный и далеко не так хорошо изученный механизм, как многие привыкли считать. Для большинства людей в теме иммунитета остается еще много загадок, а учёные из года в год открывают все больше новых фактов о нём. Некоторые из этих фактов, возможно, вас удивят.

Женский иммунитет сильнее

Бельгийские ученые утверждают, что сильный иммунитет запрограммирован у большинства женщин генетически. Вторая X-хромосома, которая есть у каждой женщины, является носительницей штамма рибонуклеиновой кислоты (микро-РНК), регулирующей иммунную систему. Статистика доказывает, что женщины также гораздо быстрее поправляются после перенесенной инфекции или полученной травмы. Учёные считают, что это связано с Х-хромосомой, которая содержит 10% всех микро-РНК, обнаруженных в генетическом коде человека.

Но есть и другая сторона медали. Сверхактивность иммунитета – причина аутоиммунных заболеваний, когда иммунная система воздействует на нормальные ткани так, будто это чужеродные организмы. Оказывается, из всех людей, страдающих аутоиммунными заболеваниями, около 78 процентов – именно женщины.

Мужской иммунитет зависит от характера

Учёные из Пенсильванского университета выяснили, что если мужчина отличается мягким покладистым характером, иммунитет у него от природы снижен. Их исследование доказало, что иммунная система напористых и даже агрессивных мужчин лучше приспособлена для борьбы с инфекциями, так как в их крови постоянно присутствует больше лимфоцитов, уничтожающих любого микроскопического чужака, попавшего в организм. Однако чрезмерная агрессивность практически сводит на нет это преимущество.

Созерцание больных повышает иммунитет

Это удивительно, но одни только изображения нездоровых и явно больных людей повышают иммунитет человека. Данный факт подтвердили ученые из университета Британской Колумбии. В ходе эксперимента исследователи попросили две группы участников просмотреть разные 10-минутные слайд-шоу. Сначала это были нейтральные фотографии, спустя несколько дней первой группе показали изображения больных ветряной оспой, чихающих и кашляющих личностей, а второй — людей, угрожающих оружием. За полчаса до и сразу после каждого просмотра у испытуемых брали анализы крови.  Ученые инфицировали образцы крови бактериями и измерили уровень выделяемого белка интерлейкина-6. Это вещество характеризует иммунный ответ, формируемый лейкоцитами. Оказалось, что у людей, которым с экранов угрожали оружием, уровень этого белка повысился в среднем на 6%, в то время как тем, кто просматривал фото больных, добавилось целых 23%.

Кризисные периоды для иммунитета

Оказывается, в жизни каждого человека существуют периоды, когда иммунитет работает слабее. Это происходит в 6, 12-13 и 65 лет, а также во время беременности. В медицине эти периоды называют физиологическим иммунодефицитом. Первый период начинается с момента рождения и длится до 5-6 лет. В это время происходит формирование самой иммунной системы. В подростковом возрасте защитные силы организма попадают под действие гормонов, которые активизируются на фоне полового созревания. В 65 лет, как и во время беременности, иммунитет заметно снижается.

Иммунная система новорожденного слабая не зря

Как известно, младенцы очень восприимчивы к различным инфекциям. Ученые давно пытаются выяснить, почему иммунная система в первые месяцы жизни человека так плохо справляется со своей основной задачей. Недавно учёные доказали, что без этого невозможно было бы выжить. В утробе плод находится в стерильных условиях, но лишь до тех пор, пока не начнется путь по родовым каналам, где происходит заражение грибками и бактериями. Нормальный иммунный ответ на подобное вторжение не оставил бы шансов на выживание младенца, так как воспалительная реакция была бы слишком сильной. Уменьшение воспалительной реакции, по всей видимости, — та цель, которую преследует организм новорожденного, вырабатывая вещества, подавляющие иммунитет.

Массаж улучшает иммунитет

В ходе недавнего исследования специалистам из медицинского центра Cedars-Sinai удалось выяснить, что столь приятная процедура, как массаж, еще и очень полезна для иммунной системы человека. Медикам впервые за все время исследований удалось найти физиологические доказательства повышения защитной функции организма после сеанса массажа.

Ученые не знают, почему мы чаще болеем в холодное время года

Учёные даже проводили исследования, где добровольцев заставляли мерзнуть и окунаться в ледяную воду. Связи болезней с переохлаждением они не нашли. Но предположили, что первый виновник повышения числа заболеваний – холодный воздух, под воздействием которого сужаются сосуды в носу, и меньше иммунных клеток добираются до первой линии защиты от возбудителей. Второй злодей – морозный воздух, который оставляет микрораны в эпителии, что способствует проникновению вирусов. И третья напасть – уменьшение количества солнечного света и ношение одежды, закрывающей все тело, ведь всё это приводит к недостатку витамина D. Как известно, именно этот витамин необходим для нормального функционирования иммунной системы.

Комедии лечат

Самый легкий и приятный способ укрепить иммунитет – улыбка. Она стимулирует выработку гормона радости серотонина, который помогает защищать организм от болезней. Говорят, толчком к развитию смехотерапии послужила похожая на чудо история выздоровления американского журналиста Нормана Казинса. Узнав о тяжелой болезни, Норман поставил в своей комнате кинопроектор, чтобы скрасить последние дни добрыми комедиями. 5-6 часов в день он смотрел фильмы и смеялся. И в какой-то момент заметил, что боли исчезли… Сегодня хорошее настроение врачи считают очень эффективным средством в борьбе с хворями. А исследования Нормана Казинса, над которыми он начал работать после своего выздоровления, легли в основу целой науки – гелотологии.