Звуки и наше здоровье (Часть 2)

Как мы уже говорили в предыдущей части статьи, положительное влияние звуковых волн на организм людей доказано научно. Почему часто можно услышать музыку в кабинете у стоматолога или иного врача? Все просто, музыка – это своеобразное лекарство, а точнее, успокоительное. Принимать такое лекарство можно без рецепта и где угодно.

Улучшаем состояние организма при помощи музыкальных инструментов

Хотите верьте, хотите – нет, но существует даже специальная методика лечения различных заболеваний при помощи воздействия определённых музыкальных инструментов. Интересно? Тогда рассказываем подробней!

1. Скрипка способствует самопознанию, развивает сострадание, лечит душевные раны.
2. Флейта снимает озлобленность и раздражительность, помогает излечиться от несчастной любви, очищает бронхи и всю дыхательную систему.
3. Арфа и струнные нормализуют кровяное давление и работу сердца, помогает при истерии.
4. Пианино благотворно воздействует на почки и мочевой пузырь, щитовидную железу.
5. Саксофон активизирует сексуальную энергию, благоприятен для половой системы.
6. Звуки балалайки прекрасно исцеляют пищеварительную систему.
7. Аккордеон и баян активизируют работу органов брюшной полости.
8. Орган помогает привести в порядок мысли, гармонизирует потоки энергии в позвоночнике.
9. Кларнет улучшает кровообращение и избавляет от уныния.
10. Труба исцеляет радикулит, а цимбала – печень.
11. Барабан стимулирует кровеносную систему, восстанавливает нормальный ритм сердца.
12. Гитара, контрабас и виолончель лечат почки, благоприятно воздействуют на сердце и тонкую кишку.

Вы любите петь? Пойте на здоровье!

И действительно на здоровье, ведь голос также является звуком. Петь для себя можно в то время, когда окружающие звуки очень сильно раздражают, а избавиться от них нельзя. А вот свой собственный голос, скорее своего, сможет несколько успокоить, особенно если с губ будет срываться звук любимых песенок или просто музыкальных мотивов. Ничто так не приводит в равновесие разбушевавшиеся нервы, как напевание простой мелодичной песни. При этом изменения происходят на уровне гормональных процессов и процессов биохимии. Начинает изменяться интенсивность обмена, активизируются функции важнейших систем организма, в первую очередь дыхательной и сердечнососудистой.

Кстати, во время пения приходится немного поднапрячь свои легкие – набирать в них как можно большее количество воздуха, вследствие чего развеивается сонливость, исчезает усталость, становится легче сконцентрироваться на какой-либо задаче.

Разрушительные звуки

1. Как мы уже выяснили, воздействие звука на организм может сказаться и пагубно. Чересчур громкие звуки убивают клетки, которые передают информацию о звуковых колебаниях в головной мозг. Городской и производственный шумы опасны. Длительное воздействие громкого звука на организм – звуковое давление – ведет к нарушению логики и неуравновешенности. Те, кто живут рядом с оживленными автомагистралями, часто страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы, гипертонией, расстройствами пищеварения.

Порог звуковой опасности составляет 80 дБ, звук работающего пылесоса – 85 дБ, уровень боли – 120 дБ, рев взлетающего самолета – 150 дБ, смертельный уровень – 180 дБ.

2. Ультразвук и инфразвук. Длительное влияние ультразвука имеет вредное воздействие и может вызывать расстройство нервной системы. При длительном и систематическом воздействии начинается изменение сердечнососудистой и эндокринной систем, а при определенных параметрах частоты и интенсивности ультразвуковые волны могут привести к нарушению моторных функций, связанному с поражением двигательных центров, которые приводят в движение мышцы.

Инфразвук также оказывает на организм человека негативное влияние. Это и просто дискомфорт, и снижение слуха, и даже серьёзные расстройства нервной системы, вестибулярного аппарата, органов дыхания и кровоснабжения, беспричинное чувство паники и страха. Чем дольше и чем сильнее инфразвук действует на человека, тем серьёзнее будут последствия. Источниками инфразвука в природе являются землетрясения и цунами во время ураганов. К техногенным источникам инфразвука можно отнести мощное оборудование, производящее широкий спектр шума, например котельные, насосы, транспорт. Также инфразвук излучается электростанциями, которые производят электричество от ветра.

3. С точки зрения психологии, изучения мозговой деятельности человека и слухового аппарата, отрицательное влияние имеет современная коммерческая музыка – хип-хоп, рок, хард рок, электронная и поп-музыка. Она пишется на низких частотах, что, согласно исследованиям, оказывает воздействие, схожее с грохотом землетрясения, обрушением здания или сходом снежной лавины. Человек подсознательно ощущает угрозу, и кроме того, может почувствовать упадок сил и депрессию. Длительное воздействие низких частот вызывает изменение функционирования  желез, ответственных за гормональный фон, изменяется уровень инсулина в крови, а также снижается или исчезает полностью способность к самоконтролю.
4. Бранная и нецензурная речь, тексты песен с негативным посылом оказывают на человека сильнейшее влияние. Помните, как меняется вода в зависимости от сказанных ей слов? Человек, постоянно слышащий вокруг мат, крики, негативные речи, просто зачахнет, если не задумается о том, чтобы защитить себя.

Интересно! Некоторые исследования показали: если человек в своей речи использует нецензурные выражения, его хромосомы начинают менять свою структуру. Ученые зафиксировали: бранное слово вызывает мутагенный эффект, аналогичный радиационному излучению мощностью в тысячу рентген.

Бывают исключения…

Как Вы уже поняли, со звуками дело обстоит чаще всего так: что для нашего уха приятно, то для нашего организма и полезно. Но если подумать, все люди разные, со своими предпочтениями. Многое зависит от возраста, темперамента, состояния здоровья, окружающих условий. Допустим, один просто в восторге от прослушивания классической музыки, при этом он становится более спокойным, иному же человеку данная музыка может не нравиться или даже раздражать, зато тяжелые композиции, к примеру, рок, наоборот приводят в норму и позволяют жить и действовать в привычном темпе.

А иногда реакция на одни и те же звуки у одного и того же человека может быть разная. В большой степени реакция на звуки зависит от конкретной ситуации, от интенсивности того или иного звука, а еще и от настроения слушателя. Представьте себе: строится Ваш будущий дом, в который просто не терпится въехать. Строительные работы обязательно сопровождаются шумом, но он Вас не беспокоит, а наоборот радует, ведь строится именно ваш дом! Если бы работы по строительству затеял кто-либо другой и Вы бы слышали эти шумы, скорее всего, это бы Вас раздражало.