Діємо на випередження, або як прокачати імунну систему

Під час вірусних епідемій першочергова задача кожного з нас – як це не банально, спромогтися не захворіти. Звичайно ж, важливими профілактичними заходами є часте миття рук, використання санітайзерів, дотримання соціальної дистанції. Але тим не менше, все медики солідарні в тому, що стійкість імунної системи відіграє одну з ключових ролей.

Вчені підкреслюють, що наявність хорошого імунітету дозволить уберегтися або хоча б мінімізувати наслідки хвороби для життя і здоров’я. У міжсезоння необхідність підтримувати захисні сили організму актуальна як ніколи. Хороший імунітет допомагає не захворіти вірусними і бактеріальними інфекціями або перенести їх в більш легкій формі, інакше кажучи, без серйозних ускладнень.

Тільки ось, на жаль, у багатьох з нас імунітет – далеко не найсильніша сторона. Екологічна обстановка в мегаполісах, сидячий спосіб життя, неправильне харчування – всі ці фактори призводять до ослаблення імунітету. Негативний вплив чинять також тривалий стрес, шкідливі звички, нераціональне харчування, фізичні перевантаження, травми і операції та безконтрольне вживання ліків.

Ознаки того, що з імунітетом є проблеми:

  • часті застуди,
  • підвищення температури без видимих ​​причин,
  • сонливість або безсоння,
  • болі в суглобах і м’язах,
  • часті головні болі,
  • висипання на шкірі.

Фітотерапія для зміцнення імунної системи

Для поліпшення роботи імунної системи в якості гідної альтернативи синтетичним лікам у природи є натуральні, перевірені багатовіковим досвідом застосування засоби. У пошуку нових ліків природного походження сучасна фармацевтична наука все частіше звертає увагу на накопичений багатьма сторіччями досвід медицини країн Сходу.

Наприклад, традиційна китайська медицина ставить собі за мету загальне оздоровлення організму і відновлення його порушених функцій. Такий підхід дозволяє з успіхом застосовувати рослинні препарати для лікування не тільки гострих станів, але і для підвищення імунітету та профілактики хвороб. Трави, м’яко впливаючи на всі органи і системи організму, поступово нормалізують їх функції, стимулюють процеси очищення та регенерації. І в результаті забезпечується тривале стійке поліпшення загального стану, усунення патологічних процесів і стабільна робота всіх систем організму.

Грунтуючись на багатовіковому досвіді застосування лікарських рослин, для зміцнення захисних сил організму сучасні лікарі також радять застосовувати засоби на рослинній основі. Один з таких – комплексний імуностимулюючий і противірусний засіб ФЛАВІРИН.

До його складу входять дикі злаки щучка дерниста (Deschampsia caespitosa) та війник наземний (Calamagrostis epigeios).

Лікувальні властивості щучки дернистої відомі не тільки народній, а й традиційній медицині. Рослина ефективно бореться з вірусними захворюваннями, в тому числі з грипом і гепатитом. А війник наземний здавна застосовується як дезінфікуючий і протизапальний засіб.

Вчені довели, що біофлавоноїди цих лікарських рослин здійснюють пряму і високоефективну противірусну дію. Вони мають високоселективну антинейрамінідазну активність по відношенню до вірусів грипу, простого герпесу 1-го та 2-го типів. Крім того, дані лікарські рослини стимулюють вироблення ендогенних α- і γ-інтерферонів без розвитку пригнічення клітин імунної системи, тому не виснажують імунну систему і можуть застосовуватися тривалий час.

Ще одна важлива властивість активних речовин щучки дернистої і війника наземного – активація місцевого імунітету та захист слизових оболонок верхніх дихальних шляхів (носоглотки і ротоглотки). А їх антиоксидантна і детоксикаційна дії підвищують стійкість клітин до дії вільних радикалів при інфекції і зменшують вірусне навантаження.

Завдяки всім описаним властивостями лікарських рослин, ФЛАВІРИН є оптимальним засобом для:

  • поліпшення загального стану організму і підвищення імунітету при гострих респіраторних інфекціях, застуді і грипі
  • загального зміцнення імунної системи в період сезонних захворювань
  • зменшення інтоксикації і профілактики виникнення ускладнень на тлі вірусних інфекцій
  • нормалізації імунного статусу (герпесвірусні та інші вірусні захворювання)
  • підвищення місцевого імунітету слизових оболонок дихальних шляхів
  • профілактики гострих респіраторних інфекцій, застуди і грипу у дітей та дорослих

ФЛАВІРИН випускається у формі капсул для дорослих та сиропу для дітей від трьох років. Високий профіль ефективності та безпеки дозволяє рекомендувати ФЛАВІРИН для широкого використання у дорослих і дітей.

Як відновитися після вірусних захворювань

Фахівці кажуть, що відновлення після серйозного вірусного захворювання триває кілька тижнів, а то і пару-трійку місяців. За час хвороби в організмі накопичується величезна кількість шкідливих речовин і токсинів, до того ж медикаменти, які під час хвороби ми поглинаємо пачками, відображаються на роботі печінки і нирок, а також інших внутрішніх органів.

Після перенесеного захворювання важливо приділити увагу правильним діям, які допоможуть організму справитися з наслідками хвороби і швидко вийти на робочий режим.

  1. Кишечник у фокусі

Звичайно ж, швидке відновлення після перенесеної вірусної інфекції багато в чому залежить від стану мікробіома кишечника. Висока температура, застосування лікарських засобів під час хвороби не можуть не позначитися на чисельності корисних бактерій, що живуть в кишечнику і відповідальних за наш імунітет. Тому обов’язковою умовою швидкого відновлення є прийом пробіотиків, як у дорослих, так і у дітей. Канадський виробник Lallemand Health Solutions Inc. пропонує високоефективні комбіновані пробіотичні засоби ЛАКТЕН і ЛАКТЕН КІДС для відновлення і поліпшення мікрофлори кишечника, природного захисту кишкової мікрофлори.

  1. Вітаміни та мікроелементи

Важливе правило після перенесеного захворювання – наситити організм вітамінами і мікроелементами. По-перше, потрібно налягати на овочі та фрукти, а також на зелень, яка крім вітамінів, багата також мікроелементами, які складно знайти в повсякденній їжі. Також організму, швидше за все, знадобляться додаткові вітаміни, тому потрібно підібрати якісний комплекс в аптеці і дотримуватися рекомендованих доз.

  1. Шкідливості під забороною

Вкрай важливо виключити з раціону шкідливу їжу – перш за все, всі копченості, алкоголь, напівфабрикати, жирне смажене м’ясо та інше. Це пов’язано з тим, що після хвороби організм і так ослаблений, а неперебірливі в харчуванні пацієнти ускладнюють процес відновлення тим, що змушують печінку і шлунок працювати на знос, щоб «перетравити», скажімо, смажені курячі крильця або піцу.

  1. Рослинні засоби, що прискорюють відновлення

Для підвищення імунітету при вірусних захворюваннях, а також для прискорення відновлення працездатності організму після хвороби застосовується комплексний імуностимулюючий і противірусний засіб на рослинній основі ФЛАВІРІН. Завдяки корисним властивостям рослинних компонентів Щучки дернистої (Deschampsia caespitosa) і Війника наземного (Calamagrostis epigeios), що входять до його складу, ФЛАВІРІН підтримує оптимальний стан імунної системи, сприяє поліпшенню загального стану організму, чинить детоксикаційну і антиоксидантну дії. Завдяки високій безпеці, ФЛАВІРІН застосовується у дітей з 3-х років.

  1. Вам необхідний йод

Для підняття імунітету і відновлення організму вкрай важливий йод – він впливає на загальне фізичне і психічне здоров’я і бере участь в регулюванні практично всіх видів обміну, стані нервової і серцево-судинної систем. Тому краще перейти на морську і йодовану сіль під час приготування їжі, а також регулярно їсти морську капусту і морепродукти.

  1. Води потрібно багато

Коли людина хворіє на ГРВІ, в організмі накопичуються токсини – продукти життєдіяльності вірусів. Через це людина може швидко втомлюватися, постійно хотіти спати і скаржитися на головний біль. Щоб позбутися від інтоксикації, варто пити якомога більше рідини – мінімум півтора літра в день. Це може бути як звичайна вода, так і чай з лимоном або малиною або інший напій.

  1. Сон за розкладом

Вчені довели, що чим більше людина спить, тим менш уразливою вона стає до хвороб. Адже імунній системі потрібен час для перезавантаження. Відразу після одужання лікарі рекомендують дотримуватися режиму – кожен день засинати і прокидатися в певний час. Перед тим, як лягати в ліжко, також варто провітрювати кімнату. Спати потрібно не менше 8 годин.

×